StadtbÃ¼cherei HÃ¶xter, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Fleck, Anne; Klasen, JÃ¶rn; Riedl, M	Unser Anti-Bauchfett-Programm Die ErnÃ¤hrungs Docs ZS, MÃ¼nchen (2022) Standort: Vcl 3 Flec Schlagworte: DiÃ¤t, DiÃ¤tkÃ¼che, ErnÃ¤hrung, Gewichtsabnahme, Gewichtsreduzierung, Kochbuch Details hier Inhalt: Das aus der erfolgreichen NDR-Fernsehreihe "Die Ernährungs-Docs" bekannte Ärzteteam klärt in ihrem neuesten Ratgeber über die Gesundheitsgefährdung durch zu viel Bauchfett auf und stellt ein Ernährungskonzept mit umfangreichem Rezeptteil vor, um Bauchfett erfolgreich abzubauen. Systematik: Vcl 3 Umfang: 165 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vcl 3 Flec ISBN: 978-3-96584-195-6	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 13.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fleck, Anne; Matthaei, Bettina; Sch	Schlank! und gesund sofort loslegen mit den besten und einfachsten Rezepten aus 4 Bestsellern : + 30 neue Rezepte! Becker Joest Volk Verlag, Hilden (2020) Standort: Vcl 3 Flec Schlagworte: Anleitung, DiÃ¤t, DiÃ¤tkÃ¼che, ErnÃ¤hrung, Fitness, Gesundheit, Gewichtsabnahme, Gewichtsreduzierung, Kochbuch, Ratgeber, Rezept Details hier Inhalt: Das Buch vereint die einfachsten, schnellsten und beliebtesten Rezepte der beliebten Internistin und TV-Ärztin Anne Fleck. Systematik: Vcl 3 Umfang: 192 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl 3 Flec ISBN: 978-3-95453-195-0	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 13.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fleck, Anne; Matthaei, Bettina; Sch	Schlank! und gesund sofort loslegen mit den besten und einfachsten Rezepten aus 4 Bestsellern : + 30 neue Rezepte! Becker Joest Volk Verlag, Hilden (2020) Standort: Vcl 3 Flec Schlagworte: Anleitung, DiÃ¤t, DiÃ¤tkÃ¼che, ErnÃ¤hrung, Fitness, Gesundheit, Gewichtsabnahme, Gewichtsreduzierung, Kochbuch, Ratgeber, Rezept Details hier Inhalt: Das Buch vereint die einfachsten, schnellsten und beliebtesten Rezepte der beliebten Internistin und TV-Ärztin Anne Fleck. Systematik: Vcl 3 Umfang: 192 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl 3 Flec ISBN: 978-3-95453-195-0	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fleck, Anne; VÃ¶ssing, Susanne; SchÃ¼	Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode Becker Joest Volk Verlag, [Hilden] (2017) Standort: Vcl 3 Flec Schlagworte: DiÃ¤t, Fitness, Gesundheit, Ratgeber, Rezept Details hier Inhalt: Ernährungsratgeber der Fernsehärztin Anne Fleck. Ihre Doc Fleck Methode setzt auf eine kohlenhydratarme und antientzündliche Ernährung als Schlüssel zu einem schlanken und gesunden Leben. Mit vielen Rezepten und Motivationstipps. Systematik: Vcl 3 Umfang: 304 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiÃŸ Standort: Vcl 3 Flec ISBN: 978-3-95453-140-0	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Gregus, Alexandra	Meine bessere HÃ¤lfte wie ich mein KÃ¶rpergewicht halbierte und schlank bleibe : meine 44 besten Tipps zum Abnehmen riva, MÃ¼nchen (2019) Standort: Vcl 3 Greg Schlagworte: DiÃ¤t, Fitness, Ratgeber Details hier Inhalt: Nach ihrem Gewinn in einer Staffel der TV-Sendung "The Biggest Loser" beschreibt die Autorin ihre Gewichtsreduzierung um 50% und zeigt mit 44 Tipps, welche Strategien zu diesem Erfolg führten und ihn dauerhaft machten. Systematik: Vcl 3 Umfang: 215 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiÃŸ Standort: Vcl 3 Greg ISBN: 978-3-86883-572-4	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Grillparzer, Marion	Die magische Kohlsuppe bis zu 5 Kilo in 1 Woche weniger GrÃ¤fe und Unzer (2012) Schlagworte: AbmagerungsdiÃ¤t, GemÃ¼sekohl, Kochbuch, Suppe Details hier Inhalt: Das Slim Geheimnis der Models und Promis ist die magische Kohlsuppe. Viele Ärzte und Heilpraktiker empfehlen die cabbage soup nicht nur zum Abnehmen, sondern auch als Immundiät, zur Stärkung der Abwehrkräfte. Verfeinert von Eckart Witzigmann und anderen Starköchen ist sie nicht nur köstlich, sondern auch praktisch. Ein Rezept für eine Woche! Dazu ein magisches Wochenprogramm mit Fitness und Wellness Tipps. Vitalstoffe, die im Schlaf Fett verbrennen, da Geheimnis des Zitronenwassers oder warum im Zaubertrank von Mirakulix das Eiweiß nicht fehlen darf, welche Gemüse sonst noch glücklich machen und nicht zuletzt, warum Kohl wahre Wunder vollbringt. Umfang: 50 S. Ill. ISBN: 978-3-8338-3085-3	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... OWL E-Ausleihe - DownloadmÃ¶glichkeit für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Grillparzer, Marion	Fatburner so einfach schmilzt das Fett weg GrÃ¤fe und Unzer (2012) Schlagworte: AbmagerungsdiÃ¤t, GlykÃ¤mischer Index, Ratgeber Details hier Inhalt: Schlemmen und dabei abnehmen? Das funktioniert! Denn: Fatburner, wie Vitamin C oder bestimmte Mineralien und Eiweißstoffe, kurbeln den Stoffwechsel an und bringen so das Fett zum Schmelzen. Dieser Ratgeber zeigt, welche Lebensmittel von A-Z wahre Fatburner sind und das Abnehmen leicht machen. Richtig ausgewählt und clever kombiniert kommen Sie mit Ihren persönlichen Fatburner-Favoriten satt und zufrieden zur Traumfigur. Um gleich durchzustarten enthält das Buch zusätzlich einen 10-Tage-Ernährungsplan mit fertigen Einkaufslisten für jeden Tag, einfachen Kochrezepten sowie ergänzenden Fitness- und Wellness-Tipps zum rundum Wohlfühlen. Der Körper verliert bei dieser Diät nicht nur überflüssige Pfunde, sondern gewinnt zusätzlich Energie und gute Laune satt. Umfang: 102 S. Ill. ISBN: 978-3-8338-3059-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... OWL E-Ausleihe - DownloadmÃ¶glichkeit für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Grunenberg, Ilka	365 Intervallfasten-Rezepte Naumann & GÃ¶bel, KÃ¶ln (2022) Standort: Vcl 3 Drei Schlagworte: Abnehmen, DiÃ¤t, Fasten, Gewichtsabnahme, Gewichtsreduzierung, Intervallfasten, Kochbuch, Ratgeber Details hier Inhalt: Rezeptsammlung mit einer Fülle an abwechslungsreichen Gerichten zum Thema Intervallfasten. Bowls und Müslis; Smoothies und Getränke; Powersnacks; Brote und Aufstriche; Suppen; Sattmacher und zuletzt Desserts, Kuchen und Süßes. Mit Kalorienangaben. Systematik: Vcl 3, , Vcl 5 Umfang: 300 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vcl 3 Drei ISBN: 978-3-625-19105-6	Vcl 3, Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Handel, Michael	Warum Sie essen mÃ¼ssen, um abzunehmen ErnÃ¤hrungsmythen, die Sie getrost vergessen kÃ¶nnen Scorpio, MÃ¼nchen (2019) Standort: Vcl 3 Hand Schlagworte: Anleitung, DiÃ¤t, ErnÃ¤hrung, Gesundheit, Ratgeber, Rezept Details hier Inhalt: Der Körper nimmt nur ab, wenn man ihm ausreichend zu essen gibt: diese Strategie des Sich-Schlank-Schlemmens mit Ballaststoffen, guten Kohlenhydraten und Fetten im richtigen Verhältnis und zur richtigen Zeit, unterstützt durch maßvollen Sport, entlastet alle durch Diäten Geplagten. Systematik: Vcl 3 Umfang: 189 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiÃŸ Standort: Vcl 3 Hand ISBN: 978-3-95803-234-7	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Heizmann, Patric	Ich bin dann mal schlank das Erfolgsprogramm GrÃ¤fe und Unzer (2014) Schlagworte: Proteinreiche DiÃ¤t, Ratgeber Details hier Inhalt: Kleine Schritte, große Wirkung - dies ist das Prinzip von Ich bin dann mal schlank: das Erfolgsprogramm. Patric Heizmann, Sportmanager und Personal Trainer, ist einer der erfolgreichsten deutschen Gesundheits-Motivatoren und begeistert mit seinen Abnehm-Shows und Seminaren jedes Jahr Tausende. In diesem GU-Ratgeber gelingt es ihm ebenso wie in seinen Live-Auftritten, sein profundes Wissen leidenschaftlich und locker zu vermitteln: Schwieriges wird einfach verständlich dargestellt, Abnehm-Hürden werden locker flach gelegt. Sieben Tage, sieben Taten: Sie verändern jeden Tag nur eine kleine Gewohnheit, was Essen, Bewegen und Ihr Alltagsverhalten betrifft. So ernten Sie laufend kleine Erfolgserlebnisse, die Sie dranbleiben lassen - und bis zum Ende der acht Wochen den großen Abnehmerfolg. Effektiv abnehmen in kleinen Schritten: So wird schlank sein für jeden machbar. Umfang: 183 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8338-3032-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... OWL E-Ausleihe - DownloadmÃ¶glichkeit für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Heizmann, Patric	Ich bin dann mal schlank besser durchhalten mit der Protein-Plus-Formel GrÃ¤fe und Unzer (2014) Schlagworte: Proteinreiche DiÃ¤t, Ratgeber Details hier Inhalt: Warum scheitern wir bei unseren Abnehm-Projekten und schaffen es nicht, durchzuhalten? Und was können wir tun, um dranzubleiben beim Abnehmen? Auf diese Fragen hat Patric Heizmann die Protein-Plus-Formel parat: täglich 1,5 g Eiweiß pro Kilo Körpergewicht, ein tägliches Schlank-Ritual, das mit farbigen Karten zum heraustrennen fest im Unterbewusstsein verankert wird, und eine tägliche Selbstmotivations-Einheit machen das Durchhalten beim Abnehmen zum Kinderspiel. Dazu werden die häufigsten Abnehm-Hürden aufgegriffen und mit einfachen und effektiven Heizmann-Tipps locker aus dem Weg geräumt. Die themenbezogenen Motivations-Kicks und Visualisierungen ermutigen weiterzumachen und helfen, auch auf Dauer innere Widerstände zu überwinden. Die 30 Rezepte im Buch steigern die tägliche Eiweißaufnahme: von kleinen Naschereien, die mit speziellem Eiweißpulver hergestellt werden, bis zu Hauptgerichten. Mit diesem bewährten Bestsellerprogramm wird Durchhalten jetzt noch leichter gemacht! Umfang: 149 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8338-3224-6	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... OWL E-Ausleihe - DownloadmÃ¶glichkeit für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Heizmann, Patric	Ich bin dann mal schlank das Kochbuch GrÃ¤fe und Unzer (2014) Schlagworte: Gewichtsabnahme, Kochbuch, Proteinreiche DiÃ¤t, Ratgeber Details hier Inhalt: Warum scheitern wir bei unseren Abnehm-Projekten und schaffen es nicht, durchzuhalten? Und was können wir tun, um dranzubleiben beim Abnehmen? Das sind die Hauptfragen, die Patric Heizmann auf seinen Veranstaltungen immer wieder gestellt werden. Sein Konzept: Mit der richtigen Mischung aus Eiweiß, Kohlenhydraten und gesunden Fetten zum jeweiligem Tageszeitpunkt gelingt es jedem, schlank zu werden und es auch dauerhaft zu bleiben. Das Kochbuch bietet eine Fülle an neuen Rezeptkreationen für morgens mittags und abends - alle einfach zuzubereiten und wirkungsvoll für die Figur: Und - für jeden Geschmack ist etwas dabei. Umfang: 97 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8338-4407-2	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... OWL E-Ausleihe - DownloadmÃ¶glichkeit für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Hirsch, Siegrid	FrÃ¼hjahrskur mit heimischen Wildpflanzen abnehmen, reinigen, entschlacken, verjÃ¼ngen Freya, Linz (2018) Standort: Vek 31 Hirs Schlagworte: DiÃ¤t, Entschlackung, FrÃ¼hjahr, HomÃ¶opathie, Naturheilkunde, Naturmedizin, Ratgeber, WildkrÃ¤uter Details hier Inhalt: Im Buch finden Sie genaue Anleitungen, wie Sie mit den 10 Wildpflanzen, die schon unsere Vorfahren nutzten, die traditionelle Früjahrskur durchführen. Systematik: Vek 31 Umfang: 88 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiÃŸ Standort: Vek 31 Hirs ISBN: 978-3-99025-043-3	Vek 31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Jahn, Ellen	Diabetes Typ 2 Test aktiv leben statt verzichten Stiftung Warentest, Berlin (2019) Standort: Vel 6 Jahn Schlagworte: Alltag, Diabetes, Diabetes mellitus, Diabetes mellitus Typ 2, DiÃ¤t, ErnÃ¤hrung, Fitness, Gesundheit, Krankheit, Leben, Medikament, Medizin, Ratgeber, Sport Details hier Inhalt: Patientenratgeber für Typ-2-Diabetiker, der neben Basisinformationen zu Ursachen und Auswirkungen der Krankheit aktuelle Übersichten zu Testverfahren, Diabetikerschulungen, Methoden der Zuckermessung und Diabetesmanagement mit digitaler Unterstüztung, Medikamenten bietet. Systematik: Vel 6 Umfang: 191 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vel 6 Jahn ISBN: 978-3-7471-0042-4	Vel 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kauth, Daniel; Zinnau, Annamaria	Abnehmen mit Lieblingsessen 50 Ã¼berraschend kalorienarme Rezepte fÃ¼r Pizza, Schnitzel, Cheesecake & mehr - ohne schlechtes Gewissen genieÃŸen EMF, MÃ¼nchen (2020) Standort: Vcl 3 Kaut Schlagworte: DiÃ¤t, DiÃ¤tkÃ¼che, Gewichtsabnahme, Gewichtsreduzierung, Kochbuch Details hier Inhalt: Kochbuch mit 50 kalorienreduzierten Rezepten. Systematik: Vcl 3 Umfang: 128 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vcl 3 Kaut ISBN: 978-3-96093-693-0	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 23.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
KieÃŸ, Rabea	Die Hormon-Balance-DiÃ¤t mein 7-Stufen-Programm zum WohlfÃ¼hlgewicht ZS, MÃ¼nchen (2021) Standort: Vcl 3 Kies Schlagworte: Abnehmen, Anleitung, DiÃ¤t, Hormon, Hormonhaushalt, Ratgeber, Rezept Details hier Inhalt: Die Autorin arbeitet als Personal Trainerin und entwickelte eine Ernährungsprogramm zum Herstellen des Gleichgewichts der körpereigenen Hormone, um dauerhaft gesund und schlank zu sein. Mit großem Rezeptteil und vielen Tipps. Systematik: Vcl 3 Umfang: 183 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vcl 3 Kies ISBN: 978-3-96584-107-9	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kirschner-Brouns, Suzann; Kruis, Wo	Abnehmen mit dem Darm GU, MÃ¼nchen (2018) Standort: Vcl 3 Kirs Schlagworte: Anleitung, Darm, DiÃ¤t, ErnÃ¤hrung, Gesundheit, Ratgeber, Rezept Details hier Inhalt: Leitfaden für eine darmgesunde Ernährung mit über 90 Rezepten zur Mikrobiom-Diät, die die Darmflora stärkt und damit das Abnehmen erleichtert. Systematik: Vcl 3 Umfang: 192 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vcl 3 Kirs ISBN: 978-3-8338-6701-9	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Lekutat, Carsten	Einfach abnehmen mit gesunden Bio-Hacks zum WohlfÃ¼hlgewicht Knaur MensSana, MÃ¼nchen (2023) Standort: Vcl 3 Leku Schlagworte: Anleitung, DiÃ¤t, Fitness, Gesundheit, Kochbuch, Ratgeber, Rezept Details hier Inhalt: Allgemeinmediziner und Fernseharzt Lekutat stellt in seinem 4-Wochen-Programm Bio-Hacks für einen neuen gesunden Lebensstil vor, die zum Wohlfühlgewicht führen. Systematik: Vcl 3 Umfang: 204 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vcl 3 Leku ISBN: 978-3-426-65928-1	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Malina, Jacky	Einfach. Schnell. Schlank. Ã¼ber 80 kalorienarme Rezepte zum GenieÃŸen SÃ¼dwest, MÃ¼nchen (2021) Standort: Vcl 3 Mali Schlagworte: Abnehmen, Anleitung, DiÃ¤t, ErnÃ¤hrung, Gewichtsabnahme, Gewichtsreduzierung, Kochbuch, Rezept Details hier Inhalt: 80 alltagstaugliche, kalorienarme Rezepte für alle Jahreszeiten, bei denen man auf nichts verzichten muss: heimische Zutaten, geringer Zeitaufwand und überwiegend zum Vorbereiten für die Meal-Prep-Box geeignet. Systematik: Vcl 3 Umfang: 192 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl 3 Mali ISBN: 978-3-517-10080-7	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Mangiameli, Franca; Worm, Nicolai	AuÃŸen schlank - innen fett warum verstecktes Bauchfett auch fÃ¼r schlanke Menschen gefÃ¤hrlich ist TRIAS, Stuttgart (2021) Standort: Vcl 3 Mang Schlagworte: Bauch, DiÃ¤t, Fett, Gesunde ErnÃ¤hrung, Gesunde Lebensweise, KÃ¶rperfett, Lipidstoffwechsel, Ratgeber, Schlankheit Details hier Inhalt: Erläutert, warum verstecktes Bauchfett auch für schlanke Menschen gefährlich ist und welche Auswirkungen es auf die Gesundheit hat. Systematik: Vcl 3 Umfang: 148 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl 3 Mang ISBN: 978-3-432-11219-0	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
MeyhÃ¶fer, Andreas; Ludwig, Diana	Schlank mit Low-Carb das 28-Tage-Programm riva, MÃ¼nchen (2017) Standort: Vcl 3 Meyh Schlagworte: Abnehmen, DiÃ¤t, Low carb, Ratgeber, Rezeptsammlung Details hier Inhalt: Das Buch zur Facebook-Seite "Low Carb Kompendium" der beiden Blogger Andreas Meyhöfer und Diana Ludwig bietet ein ganzheitliches 28-Tage-Programm zur Ernährungsumstellung nach dem Low-Carb-Prinzip. Mit einer umfassenden Einführung in die kohlenhydratarme Ernährung und vielen passenden Rezepten. Systematik: Vcl 3 Umfang: 253 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vcl 3 Meyh ISBN: 978-3-7423-0132-1	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Perlmutter, David; Brodersen, Imke	Dumm wie Brot - das Kochbuch so verhindern Sie, dass Weizen Ihr Gehirn zerstÃ¶rt ; Ã¼ber 150 glutenfreie Rezepte Mosaik, MÃ¼nchen (2015) Standort: Vcl 1 Perl Schlagworte: ErnÃ¤hrung, Kohlenhydratarme DiÃ¤t, Weizen Details hier Inhalt: Der Neurologe David Perlmutter macht Weizen als "Killerkorn" für zahlreiche Krankheitsbilder wie Demenz oder Diabetes verantwortlich und propagiert eine kohlenhydratarme, fettreiche Ernährung. Zu seinem 2014 erschienenen Ratgeber ist dies das Rezeptbuch mit 150 glutenfreien Rezepten. Aus dem Engl. übers. Systematik: Vcl 1 Umfang: 335 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcl 1 Perl ISBN: 978-3-442-39285-8	Vcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Riedl, Matthias; Halfwassen, Kathri	Der ultimative Schlankheitscode GU, MÃ¼nchen (2022) Standort: Vcl 3 Ried Schlagworte: Abnehmen, Anleitung, DiÃ¤t, ErnÃ¤hrung, ErnÃ¤hrungsgewohnheit, Gewichtsabnahme, Gewichtsreduzierung, Kochbuch, Rezept Details hier Inhalt: Der NDR-Ernährungsdoc erklärt anschaulich, warum Diäten nicht funktionieren, wie unser Stoffwechsel tickt, auf welche Inhaltsstoffe in der Nahrung zu achten ist und welche Rolle die Psyche beim Abnehmen spielt. Mit 40 leckeren Rezepten. Systematik: Vcl 3 Umfang: 240 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vcl 3 Ried ISBN: 978-3-8338-7568-7	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Rosin, Frank; Kreihe, Susann	Gesund und fit mit Frank Rosin erfolgreich abnehmen mit dem persÃ¶nlichen ErnÃ¤hrungsprogramm vom Sternekoch DK, MÃ¼nchen (2019) Standort: Vcl 3 Rosi Schlagworte: Anleitung, DiÃ¤t, DiÃ¤tkÃ¼che, ErnÃ¤hrung, Kochbuch, Rezept Details hier Inhalt: Der Sternekoch präsentiert 75 alltagstaugliche Rezepte, mit denen er abgenommen hat. Außerdem in diesem Buch zu finden hilfreiche Ernährungstipps und Sportübungen seiner Personal Trainerin. Systematik: Vcl 3 Umfang: 191 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vcl 3 Rosi ISBN: 978-3-8310-3875-6	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Sam, Achim; Hamm, Michael	Deutschlank - das Kochbuch einfach individuell abnehmen: 100 Lieblingsrezepte mit der neuen Schlank-Formel ZS, MÃ¼nchen (2018) Standort: Vcl 3 Sam Schlagworte: Anleitung, DiÃ¤t, Gesundheit, Kochbuch, Rezept Details hier Inhalt: Ein Ernährungsprogramm, das sich nicht an pauschalen Empfehlungen und Verboten, sondern am individuellen Stoffwechseltyp orientiert. Mit 100 Rezepten, die sich schnell und einfach zubereiten lassen. Systematik: Vcl 3 Umfang: 247 Seiten : Illustrationen : farbig : Diagramme Standort: Vcl 3 Sam ISBN: 978-3-89883-791-0	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...