Stadtbücherei Höxter, Mediensuche

Ergebnis Ihrer Suche sind 82 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Müller, Peter	Einstieg in HTML und CSS Rheinwerk (Band 7646) Rheinwerk Verlag, Bonn (2020) Standort: Wcc 34 Muel Schlagworte: CSS, HTML, Handbuch, Homepage, Programmiersprache, Programmierung, Webseite, Website Details hier Inhalt: Umfassender Einstieg in HTML und CSS. Neben der Behandlung der gebräuchlichen Tags (HTML) und Eigenschaften (CSS) liegt ein Schwerpunkt auf den grundlegenden Funktionsweisen und Strukturen. Systematik: Wcc 34 Umfang: 507 Seiten : Illustrationen Standort: Wcc 34 Muel ISBN: 978-3-8362-7646-7	Wcc 34 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nowak, Matthias; Seewald, Jörg	Beweg Dein Hirn GU, München (2017) Standort: Adn Nowa Schlagworte: Bewegung, Emotionale Intelligenz, Entscheidungsfähigkeit, Fitnesstraining, Gehirntraining, Kommunikation, Konzentration, Kreativität, Übung, Übungsprogramm Details hier Inhalt: Das Fitnessprogramm für das Gehirn bietet Jung und Alt eine Kombination aus Koordinations- und Kognitionsübungen, entwickelt vom Technik- und Kreativtrainer Matthias Nowak, zur Stärkung von Konzentration, Kreativität, Kommunikation, Entscheidungsfähigkeit und emotionaler Intelligenz. Mit Übungs-DVD. Systematik: Adn Umfang: 94 Seiten : Illustrationen : farbig ; DVD Standort: Adn Nowa ISBN: 978-3-8338-6101-7	Adn 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Oehlrich, Leyla	Das Sprache-Lernbuch für Kinder und Erwachsene mit über 1000 Wörtern und Bildern zum Anschauen und Anhören : mit extra Mamalies-App kostenlos + über 20 Sprachen Carlsen, Hamburg (2022) Standort: bis 9 Mama / Sprache & Literatur Schlagworte: App, Bildwörterbuch, DaZ, Deutsch als Fremdsprache, Deutsch als Zweitsprache, Fremdsprache, Lernhilfe, Lernprogramm, Sprache, Sprache & Literatur Details hier Inhalt: Wie lautet das deutsche Wort für "Knie"? Wie spricht man "Mittagessen" auf deutsch aus? Was bedeutet "das Kind" auf türkisch, farsi oder englisch? Das Mamalies-Sprachlernbuch bietet über 1000 Fotos von Gegenständen, Tätigkeiten und Eigenschaften aus den Bereichen Familie, Essen, Schule, Einkaufen, Sport und anderen. Die leicht verständlichen Fotos können die Lernenden mit einer Smartphone-Kamera scannen und schon hören sie in der App die richtige Aussprache. Mit 23 Sprachen in kostenloser Mamalies-App: Ukrainisch, Albanisch, Arabisch, Chinesisch, Deutsch, Englisch, Farsi, Französisch, Griechisch, Hausa, Hebräisch, Hindi, Italienisch, Kurdisch, Portugiesisch, Rumänisch Russisch, Slowakisch, Spanisch, Swahili, Thai, Türkisch, Twi. Systematik: 4.3/O Umfang: 121 Seiten, farbig Standort: bis 9 Mama / Sprache & Literatur ISBN: 978-3-551-19096-3	4.3/O 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ohrmann, Ralf	20 to shape Ein Buch der Edition Michael Fischer bodyweight only : das ehrliche Fitnesstraining : ganzheitlich, funktionell, ohne Geräte EMF, Igling (2018) Standort: Ybk 31 Ohrm Schlagworte: Fitness, Fitnesstraining, Übungsprogramm, Übungssammlung Details hier Inhalt: Fitnessratgeber zum funktionellen Training ohne Gerät. Mit übersichtlich in Wort und Bild angeleiteten Übungen in 3 Niveaustufen - per QR-Code auch als Video abrufbar - und ausführlichen Erläuterungen zu gesunder Ernährung, inklusive ansprechender Rezepte. Systematik: Ybk 31 Umfang: 142 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Ybk 31 Ohrm ISBN: 978-3-86355-980-9	Ybk 31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pfitzer, Torsten	50 Workouts gegen Schulter- und Nackenschmerzen Verspannungen lösen, Beweglichkeit verbessern, Haltung korrigieren riva, München (2023) Standort: Vel 7 Pfit Schlagworte: Anleitung, Gymnastik, Nacken, Ratgeber, Schulter, Training, Trainingsprogramm, Workout, Übung, Übungsprogramm Details hier Inhalt: Fünfzig verschiedene Übungsprogramme gegen Schulter- und Nackenschmerzen, mit Angaben zur Dauer, Equipment und Ausführungshinweisen. Alle Übungen sind mit Anleitungen in Kapitel drei ausführlich erklärt, in den Übungsplänen dann als kleine Skizze angegeben. Systematik: Vel 7 Umfang: 144 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Vel 7 Pfit ISBN: 978-3-7423-2474-0	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Polinski, Liesel	PEKiP rororo (Band 63444) Spiel und Bewegung mit Babys : mehr als 100 Anregungen für das erste Jahr Rowohlt Taschenbuch Verlag, Hamburg (2019) Standort: Eltern & Kind / Baby & Kleinkind Schlagworte: Baby, Baby & Kleinkind, Bewegung, Bewegungserziehung, Eltern & Kind, Gymnastik, PEKiP, Prager-Eltern-Kind-Programm, Ratgeber, Säugling Details hier Inhalt: Ausführlicher Ratgeber zum Prager-Eltern-Kind-Programm (PEKiP®) zur spielerischen Entwicklungsförderung im ersten Lebensjahr. Systematik: Vcm 22 Umfang: 348 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß Standort: Eltern & Kind / Baby & Kleinkind ISBN: 978-3-499-63444-4	Vcm 22 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rahn, Stefanie; Lutz, Christian	Pilates mit Kleingeräten Meyer & Meyer Verlag, Aachen (2019) Standort: Ybk 85 Rahn Schlagworte: Anleitung, Pilates, Übungsprogramm Details hier Inhalt: Reich bebilderte Übungssammlung zum Pilates-Training mit Kleingeräten wie Bällen, Rollen oder elastischen Bändern, die klassische Trainingsfolgen sowie Übungen zu Schwerpunktthemen sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene bietet. Systematik: Ybk 85 Umfang: 206 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Ybk 85 Rahn ISBN: 978-3-8403-7650-4	Ybk 85 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reif, Pamela	Strong & beautiful Community Editions, Köln (2017) Standort: Ybk 8 Reif Schlagworte: Ernährung, Fitness, Gesundheit, Ratgeber, Schönheitspflege, Trainingsprogramm Details hier Inhalt: Der bekannte, äußerst erfolgreiche deutsche Instagram-Star präsentiert sich mit Workout-Übungen, Tipps zu Ernährung (mit Rezepten), Beauty und Fashion. Systematik: Ybk 8 Umfang: 222 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß Standort: Ybk 8 Reif ISBN: 978-3-96096-001-0	Ybk 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Richter, Gabor	Kreative Bildbearbeitung faszinierende Ideen & ihre Umsetzungen : für Photoshop & Photoshop Elements humboldt, Hannover (2019) Standort: Wcr 71 Phot Schlagworte: Anleitung, Bildbearbeitung, Fotobearbeitung, Grafikprogramm, Handbuch, Photoshop, Photoshop Elements, Ratgeber Details hier Inhalt: Mit Photoshop und Photoshop Elements in nur 5 Schritten ganz leicht kreative und beeindruckende Fotomontagen erstellen. Mit den nötigen Werkzeugen und Funktionen gibt es dazu 30 kleine aber beeindruckende Workshops. Systematik: Wcr 71 Umfang: 272 Seiten : Illustrationen Standort: Wcr 71 Phot ISBN: 978-3-86910-090-6	Wcr 71 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rissman, Rebecca; Bartelsen, Christ	Yoga für Teens Carlsen, Hamburg (2018) Standort: ab 10 Vck Yoga / Sport / Antolin5 Schlagworte: Anleitung, Atmung, Jugendliche, Jugendlicher, Jugendsachbuch, Kind, Meditation, Sport, Yoga, Übungsbuch, Übungsprogramm Details hier Inhalt: Yoga-Übungsbuch für Kinder und Jugendliche mit Einzelübungen, zwei Yoga-Übungsreihen, Atemtechnik und Meditation sowie einer kurzen Einführung zum Ursprung des Yoga. Mit kurzen Texten, Zeichnungen, kleinem Lexikon, Links und Poster ("Sonnengruß für Anfänger"). Ab 10. Systematik: 6 Vck Umfang: 64 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: ab 10 Vck Yoga / Sport / Antolin5 ISBN: 978-3-551-25119-0	6 Vck 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Römpke, Patricia	Yoga für den unteren Rücken, Hüfte und Becken die besten Asanas gegen Schmerzen und Blockaden TRIAS, Stuttgart (2022) Standort: Vck 1 Roem Schlagworte: Entspannung, Hüfte, Hüftgelenk, Ratgeber, Rücken, Rückenbeschwerden, Rückenschmerz, Yoga, Übung, Übungsprogramm Details hier Inhalt: Yogalehrerin Patricia Römpke nimmt sich hier die Region unterer Rücken, Hüfte und Becken vor und zeigt anschaulich, wie man mithilfe von geeigneten Asanas, Akupressur und Meditation Schmerzen und Blockaden beseitigen kann. Mit ausführlichen Anleitungen. Systematik: Vck 1, , Vel 7 Umfang: 136 Seiten Standort: Vck 1 Roem ISBN: 978-3-432-11586-3	Vck 1, Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 01.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rosenthal, Alexandra	Fit und stark nach der Schwangerschaft strongher : Rückbildung - Training - Ernährung Meyer & Meyer Verlag, Aachen (2021) Standort: Eltern & Kind / Eltern werden Schlagworte: Anleitung, Eltern & Kind, Eltern werden, Ernährung, Krafttraining, Ratgeber, Rückbildungsgymnastik, Schwangerschaft, Trainingsprogramm, Übungssammlung Details hier Inhalt: Praxisnaher Ratgeber nicht nur für frischgebackene Mütter, mit zahlreichen bebilderten Übungen zur Steigerung von Beweglichkeit, Fitness und Kraft auch über die Phase der Rückbildung hinaus. Mit QR-Code-Zugang zu Übungsvideos. Systematik: Vcm 1 Umfang: 208 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Eltern & Kind / Eltern werden ISBN: 978-3-8403-7731-0	Vcm 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rucha, Barbara	Crashkurs Dirigieren Schlagtechnik, Repertoire, Probenarbeit, Führungspersönlichkeit Schott, Mainz (2016) Standort: Sbh Ruch Schlagworte: Anleitung, Dirigieren, Übungsprogramm Details hier Inhalt: Leicht verständliche, gut aufbereitete Einführung in die Grundlagen der Dirigiertechnik. Stimmbildung wird ausdrücklich ausgeklammert. Systematik: Sbh Umfang: 112 Seiten : Illustrationen : farbig : Diagramme : Notenbeis Standort: Sbh Ruch ISBN: 978-3-7957-0955-6	Sbh 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schlitzer, Monika; Wellner-Kempf, A	Der Lauf-Coach gezieltes Training vom Einstieg bis zum Marathon Dorling Kindersley, München (2015) Standort: Ybm Lauf Schlagworte: Anleitung, Laufen, Training, Trainingsprogramm Details hier Inhalt: Neben Grundwissen zu Biomechanik, Ernährung, Ausrüstung und Verletzungsvermeidung bietet der Coach Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsstufen und viele Anleitungen mit genauen Fotofolgen zu Aufwärm-, Dehn- und Kraftübungen. Aus dem Engl. übers. Systematik: Ybm Umfang: 192 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Ybm Lauf ISBN: 978-3-8310-2719-4	Ybm 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schmid, Ute; Weitz, Katharina; Sieb	Künstliche Intelligenz selber programmieren für Dummies Junior ... für Dummies Junior Wiley, Wiley-VC Verlag GmbH & Co. KGaA, Weinheim (2019) Standort: ab 10 Schm / Digitale Welt Schlagworte: A.I., AI, Artifizielle Intelligenz, Computer, Digitale Welt, Informatik, Jugendsachbuch, KI, Künstliche Intelligenz, PC, Programmierung, Python, Rechner Details hier Inhalt: Einführung in die Grundlagen der Künstlichen Intelligenz. Behandelt Themen wie das Denken, Lernen, Spielen, Sprechen und Fühlen von Computern. Mit konkreten Programmieranweisungen. Für Kinder ab 12 Jahren mit Grundkenntnissen der Programmiersprache Python. Systematik: 6 Wcb Umfang: 131 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß Standort: ab 10 Schm / Digitale Welt ISBN: 978-3-527-71573-2	6 Wcb 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schreiter, Danny	Arduino-Kompendium BMU Verlag, Landshut (2019) Standort: Wcg 2 Schr Schlagworte: Anleitung, Arduino, Arduino-Plattform, Elektronik, Handbuch, Programmierung Details hier Inhalt: Einführung in die Konstruktion von Mikrocontroller-Projekten mit der Physical-Plattform Arduino für Leser ohne große Elektronik- und Programmiervorkenntnisse. Systematik: Wcg 2 Umfang: 535 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : Diagramme Standort: Wcg 2 Schr ISBN: 978-3-96645-039-3	Wcg 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schürmann, Tim	Die ultimative Linux Bibel Markt + Technik (Band 2181) Markt + Technik, Burgthann (2020) Standort: Wco 1 Linu Schlagworte: Betriebssystem, Handbuch, LibreOffice, Linux, Programm, Software Details hier Inhalt: Einführung in Linux-Distributionen insbesondere für Windows-Umsteiger unter guter Berücksichtigung der optimalen Einsatzmöglichkeiten der vorgestellten Distributionen. Systematik: Wco 1 Umfang: 352 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Wco 1 Linu ISBN: 978-3-95982-181-0	Wco 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schuh, Jürgen	Cybercrime wie Sie Gefahren im Internet erkennen und sich schützen O'Reilly, Heidelberg (2020) Standort: Wce 1 Schu Schlagworte: Anleitung, Datensicherheit, Datensicherung, Internet, Internetkriminalität, Kriminalität, Malware, Ratgeber, Schadprogramm, Schadsoftware, Virus Details hier Inhalt: Viele gut lesbare und einleuchtende Tipps für Internet-Surfer, die ihnen helfen, sich im Internet gefahrlos zu bewegen. Man findet übersichtliche Informationen über die Rechte beim Onlinekauf und über die verschiedenen Bezahlmethoden, aber auch Warnungen vor unseriösen Internetseiten. Systematik: Wce 1 Umfang: 255 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Wce 1 Schu ISBN: 978-3-96009-109-7	Wce 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seimert, Winfried	Affinity Designer Praxiswissen für Einsteiger mitp, Frechen (2018) Standort: Wcr 75 Affi Schlagworte: Affinity Designer, Grafik, Grafikdesign, Grafikprogramm, Graphik, Vektorgrafik, Zeichenprogramm Details hier Inhalt: Der Titel vermittelt das notwendige Basiswissen zum Umgang mit dem Affinity Designer, einer Software zur Herstellung vektororientierter Zeichnungen und Grafiken. Systematik: Wcr 75 Umfang: 287 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Wcr 75 Affi ISBN: 978-3-95845-742-3	Wcr 75 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Starrett, Kelly; Starrett, Juliet;	Sitzen ist das neue Rauchen das Trainingsprogramm, um Haltungsschäden vorzubeugen und unsere natürliche Mobilität zurückzugewinnen riva, München (2016) Standort: Vel 7 Star Schlagworte: Haltungsschaden, Körperhaltung, Mobilitätsrezept, Trainingsprogramm Details hier Inhalt: In seinem Buch stellt der namhafte Physiotherapeut einen detaillierten Schlachtplan für das Überleben in unserer sitzenden Gesellschaft vor. Ein umfangreiches Trainingsprogramm um Haltungsschäden vorzubeugen ist Kernstück des groß angelegten Ratgebers. Systematik: Vel 7 Umfang: 367 S. : Ill. (farb.) Standort: Vel 7 Star ISBN: 978-3-86883-800-8	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 16.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Steffny, Herbert	Die Lauf-Diät Wilhelm Heyne, München (2022) Standort: Ybk 8 Stef Schlagworte: Abnehmen, Ernährung, Joggen, Laufen, Rezept, Training, Trainingsprogramm Details hier Inhalt: Fundierter Ratgeber, der zeigt, wie man mit Laufen und vitalstoffreicher Ernährung das persönliche Wohlfühlgewicht erlangen und dauerhaft halten kann. Systematik: Ybk 8 Umfang: 192 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Ybk 8 Stef ISBN: 978-3-453-60558-9	Ybk 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Steffny, Herbert; Feil, Wolfgang	Die große Lauf-Diät richtig essen, richtig laufen, richtig schlank Südwest, München (2021) Standort: Ybk 8 Stef Schlagworte: Abnehmen, Anleitung, Diät, Ernährung, Joggen, Laufen, Ratgeber, Rezept, Training, Trainingsprogramm Details hier Inhalt: Fundierter Ratgeber, der aufzeigt, wie man mit Laufen und vitalstoffreicher Ernährung zum persönlichen Wohlfühlgewicht gelangen kann. Systematik: Ybk 8 Umfang: 302 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Ybk 8 Stef ISBN: 978-3-517-09982-8	Ybk 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Steinbrecher, Steffen	C# für Dummies ... für Dummies Wiley, Weinheim (2020) Standort: Wcm 2 C Schlagworte: Anleitung, C#, C-Sharp, Einführung, Handbuch, Open Source, Programmiersprache, Programmierung Details hier Inhalt: Verständliche Einführung in CMVersion # und .NET. Entwicklungsumgebung: Visual Studio 2019. Keine Vorkenntnisse nötig außer minimaler Windows-Kenntnisse: Programm-Installation und Dateiverwaltung. Für erfahrene Programmierer interessant wegen der Darstellung aktueller Open-Source-Projekte. Systematik: Wcm 2 Umfang: 570 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Wcm 2 C ISBN: 978-3-527-71519-0	Wcm 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Theis, Thomas	Einstieg in VBA mit Excel Rheinwerk (Band 7679) Rheinwerk, Bonn (2020) Standort: Wcm 2 Visu Schlagworte: Excel 2007, Excel 2019, Handbuch, Programmierung, Tabellenkalkulation, VBA, VisualBASIC für Applikationen Details hier Inhalt: Einführung in die VBA Programmierung mit Excel. Beinhaltet viele Übungsaufgaben und Beispiele unter Berücksichtigung der Excel Versionen 2010 bis 2019. Systematik: Wcm 2, , Wcr 51 Umfang: 499 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Wcm 2 Visu ISBN: 978-3-8362-7679-5	Wcm 2, Wcr 51 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Trostl, Eri	Young Balance das Anti-Aging-Workout blv, München (2017) Standort: Ybk 8 Tros Schlagworte: Anti-Aging, Ernährung, Muskeltraining, Trainingsprogramm Details hier Inhalt: Das ganzheitliches Fitnessprogramm beruht auf dem 3-Säulen-Konzept: Bewegung, Ernährung und mentale Fitness. Als Ernährungskomponente wird Paleo empfohlen, zur Entspannung werden Atem- und Bewegungsübungen vorgestellt. Die Workouts bestehen aus Pilates- und Faszientraining. Systematik: Ybk 8 Umfang: 127 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Ybk 8 Tros ISBN: 978-3-8354-1610-9	Ybk 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...