Stadtbücherei Höxter, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Avanzi, Federica; Masserini, Simone	7 Rituale für das persönliche Glück, Dankbarkeit und innere Ruhe eine Anleitung zum Glücklichsein im täglichen Leben und zum bewussten Ausdruck von Dankbarkeit durch Gesten Vivida, Milano, Italia (2022) Standort: Mcl 4 Avan Schlagworte: Erfolg, Freude, Glück, Persönlichkeit, Ratgeber, Wohlbefinden Details hier Inhalt: Entlang eines Tagesablaufs beschreibt der Ratgeber alltagstaugliche Rituale zum bewussten Ausdruck von Dankbarkeit aus psychologischer Forschung, Buddhismus, Yoga, orientalischer und westlicher Philosophie. Systematik: Mcl 4 Umfang: 155 Seiten, farbig Standort: Mcl 4 Avan ISBN: 978-88-6312-519-1	Mcl 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bestle-Körfer, Regina	Waldbaden mit Kindern Zukunft leben - Welt gestalten Achtsamkeit und Entspannung in der Natur Herder, Freiburg (2020) Standort: Eltern & Kind / Entspannen Schlagworte: Achtsamkeit, Anleitung, Eltern & Kind, Entspannen, Entspannung, Gesundheit, Kind, Körperwahrnehmung, Natur, Pädagogik, Ratgeber, Shinrin Yoku, Sinneswahrnehmung, Stressbewältigung, Stressreduktion, Waldbaden, Wohlbefinden, Übung Details hier Inhalt: In diesem Buch geht es darum, mit zahlreichen und vielfältigen Projekten quer durch alle Jahreszeiten Kindern im Vor- und Grundschulalter die anregende Atmosphäre des Waldes mit allen Sinnen näherzubringen, damit sie einen nachhaltigen Bezug zur Natur entwickeln. Für pädagogische Fachkräfte und Eltern. Systematik: Ngl 42, , Ngl 43 Umfang: 95 Seiten, Illustrationen Standort: Eltern & Kind / Entspannen ISBN: 978-3-451-38675-6	Ngl 42, Ngl 43 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dalchow, Michaela	Waldbaden entdecken für Dummies ... für Dummies Wiley, Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA, Weinheim (2020) Standort: Vek 31 Dalc Schlagworte: Achtsamkeit, Anleitung, Entspannung, Gesundheit, Körperwahrnehmung, Ratgeber, Shinrin Yoku, Sinneswahrnehmung, Stressbewältigung, Stressreduktion, Waldbaden, Wohlbefinden, Übung Details hier Inhalt: Die Waldgesundheitstrainerin führt ein ins Waldbaden, das Naturerleben und achtsames Verhalten verbindet, der aktiven Gesundheitsvorsorge und mentalen, psychischen und körperlichen Entspannung dient. Mit einer Fülle an praktischen Anregungen und fantasievollen Übungen, zu denen sie anleitet. Systematik: Vek 31 Umfang: 268 Seiten Standort: Vek 31 Dalc ISBN: 978-3-527-71718-7	Vek 31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 31.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Greiner, Karin	Wald tut gut! Stress abbauen, Wohlbefinden und Gesundheit stärken AT Verlag, München (2019) Standort: Vek 31 Grei Schlagworte: Achtsamkeit, Anleitung, Entspannung, Gesundheit, Körperwahrnehmung, Ratgeber, Shinrin Yoku, Sinneswahrnehmung, Stressbewältigung, Stressreduktion, Waldbaden, Wohlbefinden, Übung Details hier Inhalt: Erklärende und aufklärende Informationen aus verschiedenen, interessanten Blickwinkeln ergeben eine umfassende Darstellung des Waldes "vom Ökotop über das Biotop zum Psychotop". Mit 28 Achtsamkeits-, Wahrnehmungs- und Visualsierungsübungen in der Natur und 10 Rezepten. Systematik: Vek 31 Umfang: 264 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vek 31 Grei ISBN: 978-3-03800-073-0	Vek 31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hall, Edith; Thomsen, Andreas	Was würde Aristoteles sagen? zehn philosophische Lektionen für das Glücklichsein Siedler, München (2021) Standort: Lco Hall Schlagworte: Ethik, Glück, Liebe, Philosophie, Wohlbefinden Details hier Inhalt: Was macht uns glücklich und was können wir in den unterschiedlichen Bereichen bzw. Phasen unseres Lebens aktiv dafür tun? Edith Hall führt in Aristoteles Philosophie des Glücks ein und gibt Impulse für ein gutes Leben. Systematik: Lco, , Lbn 2 Umfang: 334 Seiten, Karte, schwarz-weiß Standort: Lco Hall ISBN: 978-3-8275-0097-7	Lco, Lbn 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Holzmann, Gerda	Spür den Wald Folge dem Ruf der Wildnis, schließe Freundschaften mit Bäumen - und entdecke dabei dich selbst Löwenzahn, Innsbruck (2020) Standort: Vek 31 Holz Schlagworte: Achtsamkeit, Anleitung, Entspannung, Gesundheit, Körperwahrnehmung, Ratgeber, Shinrin Yoku, Sinneswahrnehmung, Stressbewältigung, Stressreduktion, Waldbaden, Wohlbefinden, Übung Details hier Inhalt: Praktische Einführung in die Kunst des Waldbadens. Nach der Vorstellung des Waldes als Ökosystem erläutert die Autorin seine positive Wirkung auf die Gesundheit, leitet an zum Sammeln und Zubereiten von Wildpflanzen und schildert, wie man das Bushcrafting genießen kann, wobei sie Benimmregeln setzt. Systematik: Vek 31 Umfang: 191 Seiten, Illustrationen Standort: Vek 31 Holz ISBN: 978-3-7066-2678-1	Vek 31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hüttenrauch, Nadine	Achtsam essen, gesund leben mit intuitiver Ernährung zum persönlichen Wohlbefinden Christian München, München (2020) Standort: Vcl Huet Schlagworte: Achtsamkeit, Ernährung, Gesundheit, Kochbuch, Rezept, Vegetarische Kost, Vegetarismus, Wohlbefinden Details hier Inhalt: Ernährungsratgeber und Kochbuch mit 65 vegetarischen Rezepten zum Trendthema "Achtsames Essen". Systematik: Vcl Umfang: 157 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vcl Huet ISBN: 978-3-95961-405-4	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Krabbe, Wiebke	Man könnte einfach mal (nichts) tun ... Christophorus, Freiburg (2015) Standort: Xe Krab Schlagworte: Jahreszeit, Selbermachen, Wohlbefinden Details hier Inhalt: Unser Alltag ist oft stressig - um so wichtiger sind Auszeiten zum Wohlfühlen! Die Autorin plädiert dafür, statt nichts zu tun, bewusst aktiv zu werden und empfiehlt, kulinarische Kleinigkeiten herstellen, zu basteln und zu dekorieren. Mit vielen weiteren Ideen und Anleitungen für kreative Momente. Systematik: Xe Umfang: 125 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Xe Krab ISBN: 978-3-8388-3593-8	Xe 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lahm, Philipp	*Gesund kann jeder! Südwest, München (2022) Standort: Vc Lahm Schlagworte: Bewegung, Ernährung, Ernährungslehre, Gesundheit, Lebensstil, Ratgeber, Sport, Wohlbefinden Details hier Inhalt: Praxisnahe Übungen und Tipps für Beweglichkeit und Ausdauer, Mental- und Gehirntraining oder zahlreiche köstliche Rezepte machen Lust auf einen aktiveren Lebensstil. Systematik: Vc Umfang: 256 Seiten Standort: Vc Lahm ISBN:** 978-3-517-10104-0	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lambin, Eric	Glücksökologie warum wir die Natur brauchen, um glücklich zu sein HOFFMANN UND CAMPE VERLAG GmbH (2014) Schlagworte: Glück, Humanökologie, Natur, Umweltpsychologie, Wohlbefinden Details hier Inhalt: Die Diskrepanz zwischen dem immer populärer werdenden Bedürfnis nach der Flucht aufs Land und der kontinuierlich bedrohten Umwelt - ein Ergebnis menschlichen Handelns - versucht Eric Lambin konstruktiv zu vereinen: Er untersucht, ob sich auch egoistisch gedachte Gründe für die Rettung der Umwelt finden lassen und so ein Verantwortungsbewusstsein entstehen kann, das nicht nur altruistisch auf kommende Generationen verweist. Er gibt einen sorgfältig an Beispielen dokumentierten Überblick der Interaktion zwischen menschlichem Glück und Natur und zeigt, wie sich Veränderungen der Umwelt direkt auf unser Wohlbefinden auswirken. Ein Buch, das uns wachrüttelt: Wir müssen unser Glück in der Natur verteidigen. Umfang: 306 S. ISBN: 978-3-455-85112-0	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... OWL E-Ausleihe - Downloadmöglichkeit für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Perlmutter, David; Perlmutter, Aust	Blöd im Kopf? Neustart fürs Gehirn - damit Konsumgesellschaft, digitaler Alltag & Fast Food uns nicht kaputtmachen Südwest, München (2020) Standort: Mbk 6 Perl Schlagworte: Entschleunigung, Gedächtnis, Gedächtnistraining, Gehirn, Gesundheit, Konsum, Ratgeber, Wohlbefinden Details hier Inhalt: Wie können wir den Dauerlastungen der heutigen Gesellschaft entkommen? Die Mediziner David und Austin Perlmutter legen hier ein Neustart-Programm für das Gehirn vor, mit dem wir wieder ganz bei uns ankommen und ein besseres, selbstbestimmtes Leben führen können. Systematik: Mbk 6, , Mcl Umfang: 348 Seiten, Illustrationen, Diagramme Standort: Mbk 6 Perl ISBN: 978-3-517-09959-0	Mbk 6, Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rae, Tina; Smith, Jessica	Nicht okay ist auch okay Eine Anleitung zum Wohlbefinden Loewe, Bindlach (2021) Standort: ab 10 Rae / Körper & Gesundheit Schlagworte: Achtsamkeit, Antolin Klasse 6, Depression, Entspannung, Gefühl, Jugendsachbuch, Kindersachbuch, Körper, Körper & Gesundheit, Mobbing, Psyche, Psychische Belastung, Stress, Wohlbefinden Details hier Inhalt: Ständig wirst du von anderen gefragt, wie es dir geht. "Gut" ist vielleicht deine unkomplizierte Antwort. Doch was machst du, wenn es dir einmal gar nicht gut geht? Finde heraus, was psychische Gesundheit bedeutet und wie du damit umgehst, wenn dir deine Gedanken und Gefühle zu viel werden. Ab 9. Systematik: 6 Mcl Umfang: 63 Seiten, Illustrationen, farbig, Illustrationen, farbig Standort: ab 10 Rae / Körper & Gesundheit ISBN: 978-3-7432-1274-9	6 Mcl 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schirach, Ariadne von	Glücksversuche von der Kunst, mit seiner Seele zu sprechen Tropen, Stuttgart (2021) Standort: Mcl 4 Schi Schlagworte: Glück, Leben, Ratgeber, Wohlbefinden, Zufriedenheit Details hier Inhalt: Bei A.v. Schirachs Suche nach dem Glück geht es nicht um Selbstoptimierung oder Positive Psychologie - in 80 Selbstversuchen hat sie gelernt, auf ihre innere Stimme zu hören, gut für sich und ihre Umwelt zu sorgen, damit der Ort ihres Glücks, der Planet Erde, noch lange bewohnbar bleibt. Systematik: Mcl 4, , Mbk Umfang: 274 Seiten Standort: Mcl 4 Schi ISBN: 978-3-608-50481-1	Mcl 4, Mbk 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 31.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Thomas, Pat; Duckworth, Inna; Plum,	Die kleine Hausapotheke für Körper & Geist mit natürlichen Heilmitteln und Selbstfürsorge das seelische Gleichgewicht stärken : mit großer Übersicht der wichtigsten Heilkräuter, Aromaöle und Nahrungsmittel DK, München (2021) Standort: Vek 31 Thom Schlagworte: Achtsamkeit, Aromatherapie, Gesundheit, Heilkräuter, Homöopathie, Naturheilkunde, Ratgeber, Wohlbefinden Details hier Inhalt: Kompendium natürlicher Heilmittel und Behandlungen zur ganzheitlichen Gesundheitsfürsorge von psychisch Beeinträchtigten, um ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden in Balance zu halten, Beschwerden zu lindern oder eine Verschlimmerung zu vermeiden. Systematik: Vek 31, , Vet Umfang: 192 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vek 31 Thom ISBN: 978-3-8310-4259-3	Vek 31, Vet 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tulku, Dolpo	Der buddhistische Lebensberater für jeden Tag Goldmann (Band 22228) von A wie Ärger bis Z wie Zufriedenheit Mosaik Verlag, München (2018) Standort: Kdm 1 Tulk Schlagworte: Buddhismus, Freude, Glück, Leben, Lebensbewältigung, Lebensführung, Ratgeber, Weltreligion, Wohlbefinden Details hier Inhalt: Sehr alltagsnah und modern gibt Tulku psychologische Hilfestellung für sämtliche Lebenslagen. Systematik: Kdm 1, , Mcl, , Mcl 3 Umfang: 287 Seiten Standort: Kdm 1 Tulk ISBN: 978-3-442-22228-5	Kdm 1, Mcl, Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Volkmer, Ina	Gesundheit & Wohlbefinden Topp (Band 7793) 222 geniale Lifehacks für ein rundum gutes Gefühl Frechverlag, Stuttgart (2017) Standort: Vcg Volk Schlagworte: Gesundheit, Hausmittel, Ratgeber, Tipp, Wohlbefinden Details hier Systematik: Vcg Umfang: 336 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vcg Volk ISBN: 978-3-7724-7793-5	Vcg 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wimmer, Johannes	Die 3 großen Fitmacher Medizin endlich verständlich alles für ein langes Leben: Darmgesundheit, gesunder Schlaf, starkes Immunsystem GU, München (2022) Standort: Vc Wimm Schlagworte: Abwehr, Darm, Ernährung, Gesundheit, Immunabwehr, Immunsystem, Ratgeber, Schlaf, Schlafverhalten, Wohlbefinden Details hier Inhalt: Eine gute Darmgesundheit, gesunder Schlaf, ein starkes Immunsystem sind wichtige Fitmacher für ein gesundes Leben. Mit vielen verständlichen Informationen und Ratschlägen. Systematik: Vc Umfang: 166 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vc Wimm ISBN: 978-3-8338-7873-2	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Winter, Esther; Hatz, Ingold	Waldbaden - das Praxisbuch Entspannung lernen - Achtsamkeit üben Christian, München (2018) Standort: Vek 31 Wint Schlagworte: Achtsamkeit, Anleitung, Entspannung, Gesundheit, Körperwahrnehmung, Ratgeber, Shinrin Yoku, Sinneswahrnehmung, Stressbewältigung, Stressreduktion, Waldbaden, Wohlbefinden, Übung Details hier Inhalt: Ein Werkzeugkasten, der die stressreduzierende und immunstärkende Wirkung regelmäßiger Entspannungsübungen im Wald erklärt und nutzt. Mit Sinnes- und Körperwahrnehmungsübungen, Farbmeditation, Atemübung, Übungen aus dem Tai Chi / Qi Gong, Rezepten mit ätherischen Ölen und 10 Baumporträts. Systematik: Vek 31 Umfang: 152 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vek 31 Wint ISBN: 978-3-95961-240-1	Vek 31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...