Stadtbücherei Höxter, Mediensuche

Ergebnis Ihrer Suche sind 18 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Attia, Peter; Gifford, Bill; Warmut	Outlive wie wir länger und besser leben können, als wir denken Ullstein extra, Berlin (2024) Standort: Vcm 6 Atti Schlagworte: Alter, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensweise, Gesundheit, Leben, Ratgeber Details hier Inhalt: Der onkologische Chirurg Dr. Peter Attia hat nach seiner Spezialisierung auf Immuntherapien gegen Melanome seine Forschung auf die Krankheiten gerichtet, an denen viele in der westlichen Welt sterben. Hier präsentiert er seine neuesten Erkenntnisse, wie das Altern in guter Kondition gelingen kann. Systematik: Vcm 6 Umfang: 639 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Vcm 6 Atti ISBN: 978-3-86493-270-0	Vcm 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Blackburn, Elizabeth H.; Epel, Elis	Die Entschlüsselung des Alterns der Telomer-Effekt Mosaik, München (2017) Standort: Vbx Blac Schlagworte: Altern, Chromosom, Gesunde Lebensweise, Telomer, Telomere, Zellalterung, Zelle Details hier Inhalt: Nobelpreisträgerin Dr. Elizabeth Blackburn und ihre Kollegin Dr. Elissa Epel haben sich jahrelang mit der Erforschung von Telomeren befasst, die auf die Zellalterung und somit auf das Entstehen altersbedingter Krankheiten Einfluss haben. Ihre Resultate geben Hinweise für lang anhaltende Vitalität. Systematik: Vbx, , Vcm 6 Umfang: 462 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : Diagramme Standort: Vbx Blac ISBN: 978-3-442-39288-9	Vbx, Vcm 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dobos, Gustav; Thorbrietz, Petra	Das gestresste Herz mit Naturheilkunde für ein längeres Leben : Neueste Forschung zu Lebensstil und Herzgesundheit : das 8-Wochen-Programm Scorpio, München (2019) Standort: Vel 2 Dobo Schlagworte: Bewegung, Entspannung, Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensweise, Gesundheit, Herz, Herzerkrankung, Lebensstil, Ratgeber Details hier Inhalt: Der Professor der Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin in Essen informiert, gestützt auf neueste Forschungen, wie Naturheilkunde bei Herzerkrankungen im Zusammenspiel mit Psychosomatik ein längeres Leben ermöglicht. Mit 8-Wochen-Programm zur Änderung des Lebensstils. Systematik: Vel 2 Umfang: 271 Seiten : Illustrationen : farbig : Diagramme Standort: Vel 2 Dobo ISBN: 978-3-95803-233-0	Vel 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dunne, Linnea; Frese, Petra [Übers.	Rituale für einen guten Morgen Selbstfürsorge mit gesunden Gewohnheiten Irisiana, München (2019) Standort: Vc Dunn Schlagworte: Anleitung, Gesunde Lebensweise, Gesundheit, Ratgeber, Rezept, Ritual, Übung Details hier Inhalt: Der Titel ermuntert dazu, dem frühen Aufstehen etwas abzugewinnen und bietet vielfältige Anregungen, um Morgenrituale aufzubauen. Themen sind z.B. Meditation, Sport, Ernährung, Körperpflege, Tagebuch schreiben oder Naturerlebnisse. Mit vielen gut umsetzbaren Tipps und Übungen. Systematik: Vc Umfang: 192 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß Standort: Vc Dunn ISBN: 978-3-424-15384-2	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Esser, Heinz-Wilhelm; Matthaei, Bet	Doc Esser macht den Westen fit Becker Joest Volk Verlag, Hilden (2022) Standort: Vc Esse Schlagworte: Fitness, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensweise, Gesundheit, Ratgeber, Rezept, Training Details hier Inhalt: Der Ratgeber des TV-Arztes Esser vermittelt Einsteigern Tipps für ein fitteres Leben, betrifft Bewegung und Ernährung - daher mit Anleitungen für Workouts und Rezepten. Systematik: Vc Umfang: 192 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vc Esse ISBN: 978-3-95453-285-8	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hentschel, Stephan; Ruge, Nina	Das Verjüngungs-Kochbuch 60 Rezepte für gesunde Langlebigkeit - auf dem neuesten Stand der Forschung Gräfe und Unzer, München (2022) Standort: Vcm 6 Hent Schlagworte: Altern, Anleitung, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensweise, Gesundheit, Kochbuch, Rezept, Rezeptsammlung Details hier Systematik: Vcm 6 Umfang: 224 Seiten Standort: Vcm 6 Hent ISBN: 978-3-8338-8361-3	Vcm 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 21.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Huber, Johannes	Das Gesetz des Ausgleichs edition a, Wien (2021) Standort: Van Hube Schlagworte: Ethik, Gesunde Lebensweise, Gesundheit, Lebenseinstellung, Lebensführung Details hier Inhalt: Gut zu sein in einem tieferen Sinn ist die beste Therapie gegen innere Leere, Antriebslosigkeit und Depression. Es hält jung und gesund. Andersherum rächen sich böse Taten nicht erst im nächsten Leben, sondern bereits in diesem. Faszinierende neue Studien aus der Medizin und der Biologie belegen das.Doch wie erschließen wir diese Kraftquelle für uns? Wie werden wir zu den guten Menschen, für die wir uns vielleicht schon halten? Und was heißt es eigentlich, gut zu sein? Der Arzt und Theologe Prof. DDr. Johannes Huber gibt in diesem Buch eine überraschend einfache Anleitung für ein erfülltes Leben. Systematik: Van Umfang: 326 Seiten Standort: Van Hube ISBN: 978-3-99001-425-7	Van 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Karlinder, Charlotte; Hunger, Reinh	Gesund ist das neue Sexy meine besten Gesundheitstipps für ein Leben voller Energie und Schönheit Knaur MensSana, München (2018) Standort: Vc Karl Schlagworte: Gesunde Lebensweise, Gesundheit, Ratgeber Details hier Inhalt: Die bekannte Medizinjournalistin stellt hier auf unterhaltsame Weise über 100 nützliche, gut umsetzbare Tipps zu den Themen fit und schlank, forever young, Gesundheit, Wellness, zum Umgang mit sich selbst und seinen Mitmenschen und Tipps und Tricks für einen gesunden Alltag vor. Systematik: Vc Umfang: 203 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vc Karl ISBN: 978-3-426-65824-6	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Keller, Franz	Vom Einfachen das Beste Essen ist Politik oder Warum ich Bauer werden musste, um den perfekten Genuss zu finden Westend, Frankfurt am Main (2018) Standort: Xb Kell Schlagworte: Artgerechte Haltung, Essverhalten, Fleisch, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensweise, Gesundheit, Kochen, Lebensmittel, Massentierhaltung, Nahrungsmittel, Natur, Tier, Ökologischer Landbau Details hier Inhalt: Der frühere Prominentenkoch ist aus dem Gourmet-Business ausgestiegen. Nur durch artgerechte und naturnahe Haltung wird das in seiner Küche verarbeitete Fleisch zu einer exquisiten Mahlzeit, darum verlässt er sich ausschließlich auf die Qualität selbst gezüchteter Rinder, Schweine und Hühner. Systematik: Xb Umfang: 240 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Xb Kell ISBN: 978-3-86489-203-5	Xb 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kiechle, Marion; Gorkow, Julie	Gesundheitsquickies Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2022) Standort: Vc Kiec Schlagworte: Achtsamkeit, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensführung, Gesunde Lebensweise, Gesundheit, Ratgeber, Vorsorge Details hier Inhalt: Man benötigt lediglich "5 Minuten am Tag" Lesezeit, um den Einstieg in ein besseres, fitteres Leben zu erreichen, so die These der Autorinnen (Frauenärztin, Journalistin). Mit passenden Kochrezepten aufgelockert wird über 4 Themen informiert: "Vorsorge", "Ernährung", "Lebensstil" und "Achtsamkeit". Systematik: Vc Umfang: 192 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vc Kiec ISBN: 978-3-8338-8362-0	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 31.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lange, Catherine de; Tengs, Svenja	Gehirn gut, alles gut! wie du Krankheiten vorbeugst, deine Psyche stärkst und dein koginitives Potenzial entfaltest Anaconda, München (2023) Standort: Vcm 6 Lang Schlagworte: Bewegung, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensweise, Gesundheit, Mentales Training, Mentaltraining, Psyche, Schlaf Details hier Inhalt: Wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich erläutert: Gehirngesundheit, Stärkung von Psyche und geistiger Fitness mit Ernährung, Schlaf, Bewegung, Mentaltraining, Sozialleben, körperlicher Gesundheit, gesunden Gewohnheiten. Zusatz-Informationen und praktische Tipps, erläuternde Grafiken. Systematik: Vcm 6 Umfang: 320 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Vcm 6 Lang ISBN: 978-3-7306-1256-9	Vcm 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lange-Fricke, Iris	Glow-Food strahlend schön durch die richtige Ernährung Jan Thorbecke Verlag, Ostfildern (2018) Standort: Xeo 250 Lang Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensweise, Ratgeber, Rezeptsammlung Details hier Inhalt: Die Autorin ist der Überzeugung, dass vorwiegend basische Lebensmittel, der Verzicht auf Zucker, ein Darm im Gleichgewicht sowie Entspannungsübungen das Leben ins Gleichgewicht bringen. Zu Beginn bietet sie Grundlagenwissen, anschließend folgen 48 Rezepte. Systematik: Xeo 250 Umfang: 120 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Xeo 250 Lang ISBN: 978-3-7995-1246-6	Xeo 250 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 31.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lebrun, Delphine; Jumeaucourt, Emma	Die Rezepte der 100-Jährigen so essen die Menschen in den Blue Zones der Welt - für ein langes und glückliches Leben riva, München (2022) Standort: Xeo 2 Lebr Schlagworte: Altern, Anleitung, Dessert, Fisch, Fleisch, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensweise, Gesundheit, Kochbuch, Rezept, Rezeptsammlung, Snack, Vegane Kost, Vegetarische Kost, Vegetarismus, Vorspeise Details hier Inhalt: Präsentiert werden alltagstaugliche Rezepte aus den Blauen Zonen, in denen die Menschen länger als der Durchschnitt leben. Enthalten sind Vorspeisen, Gerichte mit Fisch, Fleisch und vegetarisch sowie für Frühstück, Snacks und Desserts. Mit zusätzlichen Tipps für ein gesundes Leben. Systematik: Xeo 2 Umfang: 159 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Xeo 2 Lebr ISBN: 978-3-7423-2064-3	Xeo 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Macke, David	Das Anti-Stress Kochbuch Leistungsstark im Homeoffice : modular, saisonal, regional Meyer & Meyer Verlag, Aachen (2021) Standort: Vcl Mack Schlagworte: Achtsamkeit, Anleitung, Entspannung, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensweise, Gesundheit, Heimarbeit, Homeoffice, Kochbuch, Ratgeber, Stressreduktion Details hier Inhalt: Der Ratgeber gibt Tipps für eine gesunde Ernährung, um trotz großer Arbeitsleistung und hoher Anforderungen im Alltag gesund und leistungsstark zu bleiben. Systematik: Vcl Umfang: 207 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß Standort: Vcl Mack ISBN: 978-3-8403-7694-8	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mangiameli, Franca; Worm, Nicolai	Außen schlank - innen fett warum verstecktes Bauchfett auch für schlanke Menschen gefährlich ist TRIAS, Stuttgart (2021) Standort: Vcl 3 Mang Schlagworte: Bauch, Diät, Fett, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensweise, Körperfett, Lipidstoffwechsel, Ratgeber, Schlankheit Details hier Inhalt: Erläutert, warum verstecktes Bauchfett auch für schlanke Menschen gefährlich ist und welche Auswirkungen es auf die Gesundheit hat. Systematik: Vcl 3 Umfang: 148 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl 3 Mang ISBN: 978-3-432-11219-0	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Michalsen, Andreas; Thorbrietz, Pet	Heilen mit der Kraft der Natur Insel Verlag, Berlin (2020) Standort: Vek 3 Mich Schlagworte: Alternative Medizin, Corona, Corona-Virus, Coronavirus, Covid-19, Ernährung, Gesunde Lebensweise, Gesundheit, Immunsystem, Natur, Naturheilkunde, Ratgeber, SARS-CoV-2, Shinrin Yoku, Waldbaden Details hier Inhalt: Der Autor, Professor für Klinische Naturheilkunde, beschreibt wissenschaftlich erforschte traditionelle Verfahren der Naturheilkunde und plädiert dafür, sie komplementär in der Medizin und präventiv in der Gesundheitsvorsorge einzusetzen. Systematik: Vek 3 Umfang: 375 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß Standort: Vek 3 Mich ISBN: 978-3-458-17873-6	Vek 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tschernigow, Sarah	No time to eat Ullstein Taschenbuch (Band 37779) auf die Schnelle gesund ernähren Ullstein, Berlin (2019) Standort: Vcl Tsch Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensweise, Ratgeber Details hier Inhalt: Selbst gekochte, naturbelassene Nahrung mit ausgewogener Nährstoff- und Kaloriendichte ohne Junk-Foods und ein gut geplantes Zeitbudget für die Küche erlauben es stressgeplagten Berufstätigen, sich auf die Schnelle gesund zu ernähren. Nach dem gleichnamigen Podcast. Systematik: Vcl Umfang: 255 Seiten, 16 ungezählte Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vcl Tsch ISBN: 978-3-548-37779-7	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wimmer, Johannes	Medizin - endlich verständlich GU, München (2020) Standort: Vc Wimm Schlagworte: Ernährung, Gesunde Lebensweise, Gesundheit, Medikament, Ratgeber, Stress Details hier Inhalt: Drei für die Gesundheit wichtige Themenbereiche "Medikamente", "Ernährung" und "Stress" werden ausführlich und gut verständlich aufbereitet. Systematik: Vc Umfang: 144 Seiten, Illustrationen Standort: Vc Wimm ISBN: 978-3-8338-7724-7	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...