Ergebnis Ihrer Suche sind 27 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):
Autor | Titel Verlag |
Systematik | Medium (Bilder aus) |
Sofort ausleihbar? |
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Baumgartner, Beatrix; Strini, Marku |
Faszientraining Outdoor
TRIAS, Stuttgart (2018) Standort: Ybk 8 Baum Schlagworte: Faszie, Faszientraining, Fitnesstraining, Outdoor, Übungssammlung Details hier |
Ybk 8
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Sachbuch |
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Braumann, Klaus-Michael; Schröder, |
Wie bleibe ich fit
einfache Übungen für den Alltag Ellert & Richert, Hamburg (2017) Standort: Ybk 8 Brau Schlagworte: Dehnübung, Fitnesstraining, Muskeltraining, Übung, Übungssammlung Details hier |
Ybk 8
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Sachbuch |
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Doll, Marcel |
50 Workouts
fit in 7 Minuten riva, München (2017) Standort: Ybk 8 Doll Schlagworte: Fitness, Fitnesstraining, Training, Trainingsprogramm, Workout Details hier |
Ybk 8
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Sachbuch |
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Doll, Marcel |
50 Workouts
riva, München (2018) Standort: Ybk 8 Doll Schlagworte: Fitnesstraining, Ratgeber, Sport Details hier |
Ybk 8
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Sachbuch |
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Eichholz, Rocco |
Bleib fit im Homeoffice
Südwest, München (2021) Standort: Vel 7 Eich Schlagworte: Arbeitsplatzgestaltung, Bewegung, Ergonomie, Fitness, Fitnesstraining, Gesundheit, Gymnastik, Heimarbeit, Homeoffice, Ratgeber, Übung Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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Fastner, Gabi; Mang, Peter |
GesundFit im besten Alter
Tele-Gym (Band 49) die besten Übungen für Gleichgewicht, Beckenboden, Venen & Co. PSF Film + Video, Tutzing (2019) Standort: o. A. Gesu / Sach-DVD Schlagworte: Anleitung, Bewegung, Fitnesstraining, Gesundheit, Training, Trainingsprogramm, Übung, Übungsprogramm Details hier |
0DVD
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DVD/Blu-Ray |
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Fastner, Gabi; Mang, Peter |
GesundFit schmerzfrei & beweglich
Tele-Gym (Band 48) die besten Übungen für Füße, Knie, Hüfte, Rücken & Co. PSF Film + Video, Tutzing (2019) Standort: o. A. Gesu / Sach-DVD Schlagworte: Anleitung, Bewegung, Fitnesstraining, Gesundheit, Gymnastik, Training, Trainingsprogramm, Übung, Übungsprogramm Details hier |
0DVD
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DVD/Blu-Ray |
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Hempel, Susanne; Hangst, Matthias |
Ohne Geräte - Powerfitness für Frauen
die SimpleFit-Methode NGV, Köln (2014) Standort: Ybk 31 Ohne Schlagworte: Fitnesstraining, Frau, Krafttraining, Übungssammlung Details hier |
Ybk 31
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Sachbuch |
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Hempel, Susanne; Hangst, Matthias [ |
Power-Fitness zu Hause
effektive Übungen mit dem Eigengewicht oder einfachen Geräten Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH, Köln (2017) Standort: Ybk 8 Hemp Schlagworte: Faszie, Fitnesstraining, Muskeltraining, Übung, Übungssammlung Details hier |
Ybk 8
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Sachbuch |
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Hempel, Susanne; Höller, Kathrin; N |
Fit im Home-Office
Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH, Köln (2021) Standort: Ybk 8 Hemp Schlagworte: Fitness, Fitnesstraining, Gesundheit, Gymnastik, Heimarbeit, Homeoffice, Ratgeber, Übung Details hier |
Ybk 8
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Sachbuch |
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Klein, Barbara |
Miniband Fitness
das effektive Ganzkörper-Training GU, München (2017) Standort: Ybk 8 Klei Schlagworte: Fitness, Fitnesstraining, Miniband, Trainingsprogramm Details hier |
Ybk 8
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Sachbuch |
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Lauren, Mark; Clark, Joshua; Heim, |
Fit in neun Minuten
supereffektives Training mit dem eigenen Körpergewicht Südwest, München (2021) Standort: Ybk 31 Laur Schlagworte: Fitness, Fitnesstraining, Krafttraining, Ratgeber Details hier |
Ybk 31
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Sachbuch |
E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier... |
Lauren, Mark; Clark, Joshua; Schütz |
Fit ohne Geräte
Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht riva, München (2018) Standort: Ybk 31 Laur Schlagworte: Fitness, Fitnesstraining, Krafttraining, Körpertraining, Übungssammlung Details hier |
Ybk 31
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Sachbuch |
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Liebman, Hollis Lance; Muhr, Judith |
Die Anatomie des gerätelosen Workouts
70 Übungen für den gesamten Körper Librero, Kerkdriel (2017) Standort: Ybk 31 Lieb Schlagworte: Anatomie, Fitnesstraining, Krafttraining, Workout Details hier |
Ybk 31
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Sachbuch |
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Lind, Ekard |
Fitness für Vielsitzer
GU multimedia mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und zu Hause GU, München (2017) Standort: Ybk 8 Lind Schlagworte: Fitness, Fitnesstraining, Übungsprogramm Details hier |
Ybk 8
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Sachbuch |
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Mua, Sissy; Werner, Lucie; Nunes, J |
Fitness Body Book
Ein Buch der Edition Michael Fischer 20 Regeln für die Traumfigur EMF, Igling (2018) Standort: Ybk 31 Mua Schlagworte: Fitness, Fitnesstraining, Übungsprogramm Details hier |
Ybk 31
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Sachbuch |
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Nowak, Matthias; Seewald, Jörg |
Beweg Dein Hirn
GU, München (2017) Standort: Adn Nowa Schlagworte: Bewegung, Emotionale Intelligenz, Entscheidungsfähigkeit, Fitnesstraining, Gehirntraining, Kommunikation, Konzentration, Kreativität, Übung, Übungsprogramm Details hier |
Adn
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Sachbuch |
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Ohrmann, Ralf |
20 to shape
Ein Buch der Edition Michael Fischer bodyweight only : das ehrliche Fitnesstraining : ganzheitlich, funktionell, ohne Geräte EMF, Igling (2018) Standort: Ybk 31 Ohrm Schlagworte: Fitness, Fitnesstraining, Übungsprogramm, Übungssammlung Details hier |
Ybk 31
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Sachbuch |
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Rischko, Erika; Froböse, Ingo; Pfei |
Für Fitness ist es nie zu spät
aktiv und beweglich bis ins hohe Alter ZS, München (2022) Standort: Ybk 81 Risc Schlagworte: Alter, Altern, Checkliste, Fitness, Fitnesstraining, Ratgeber, Senior, Seniorin, Sport, Übung, Übungssammlung Details hier |
Ybk 81, Vcm 6
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Sachbuch |
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Schütze, Tina |
Fitness-Minis
90 Workouts für jeden Tag und überall Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2016) Standort: Ybk 8 Schue Schlagworte: Fitness, Fitnesstraining, Workout, Übung Details hier |
Ybk 8
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Sachbuch |
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Slomka, Gunda; Schleip, Robert; Fre |
Faszien in Bewegung
Wo Sport Spaß macht Bedeutung der Faszien in Training und Alltag Aachen (2014) Standort: Ybk 8 Slom Schlagworte: Faszientraining, Fitnesstraining, Übungssammlung Details hier |
Ybk 8
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Sachbuch |
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Soost, Detlef D. |
Be your best
dein starker Körper, dein klarer Kopf, dein Hammerleben Gräfe und Unzer, München (2018) Standort: Ybk 31 Soos Schlagworte: Fitnesstraining, Motivation Details hier |
Ybk 31
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Sachbuch |
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Soost, Detlef D. |
I make you sexy! Fitnessbuch
die besten Übungen und Trainingspläne des Bestseller-Abnehmprogramms ... riva, München (2020) Standort: Ybk 8 Soos Schlagworte: Diät, Fitness, Fitnesstraining, Gewichtsabnahme, Gewichtsreduzierung, Ratgeber, Sport, Übung, Übungssammlung Details hier |
Ybk 8
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Sachbuch |
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Theiss, Christine |
Ich mach dich fit!
ganz ohne Geräte - nur mit deinem Körper Zabert Sandmann, München (2014) Standort: Ybk 31 Thei Schlagworte: Fitness, Fitnesstraining, Körpertraining Details hier |
Ybk 31
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Sachbuch |
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Trunz-Carlisi, Elmar |
Schlank im Schlaf - der Fitness-Turbo
Gräfe und Unzer (2013) Schlagworte: Fitnesstraining, Gewichtsabnahme, Ratgeber Details hier |
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