Stadtbücherei Höxter, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	#Foreverstrong Bodyweight-Übungen, Gerätetraining & Rezepte für deinen Traumkörper EMF, Igling (2022) Standort: Ybk 4 Fore Schlagworte: Anleitung, Ernährung, Gerätetraining, Krafttraining, Ratgeber, Rezept, Übung Details hier Inhalt: Dieser Fitness-Ratgeber der Studiokette "McFit" bietet Ernährungstipps, Rezepte und Übungsanleitungen für das Training mit dem eigenen Körpergewicht und an den Geräten für ein erfolgreiches Training. Systematik: Ybk 4 Umfang: 191 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Ybk 4 Fore ISBN: 978-3-7459-1105-3	Ybk 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	100 Top Rezepte WW Healthy Kitchen Lieblingsrezepte der WW Community WW (Deutschland) GmbH, [Düsseldorf] (2019) Standort: Vcl 3 Hund Schlagworte: Anleitung, Diät, Diätküche, Ernährung, Kochbuch, Rezept, Weight Watchers Details hier Inhalt: Hier werden die 100 beliebtesten WeightWatchers-Rezepte vorgestellt: One-Pot, Salate und Sandwiches, Hauptgerichte mit Fleisch und Fisch, Pasta, Gemüsegerichte, Snacks/Fingerfood und Süßes; mit allen wichtigen Angaben. Systematik: Vcl 3 Umfang: 224 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vcl 3 Hund ISBN: 978-3-9820647-5-8	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	1000 geniale Lifehacks die dir den Tag retten Topp (Band 7168) die dir den Tag retten Frech Verlag, Stuttgart (2019) Standort: Xe Taus Schlagworte: Alltag, Anleitung, Ernährung, Finanzen, Fitness, Garten, Gesundheit, Haushalt, Küche, Ordnung, Ratgeber, Renovierung, Sanierung, Wellness Details hier Inhalt: Ob Haushalt, Garten, Küche, Gesundheit oder Umweltschutz - in dieser Sammlung mit 1.000 Lifehacks findet man für fast jedes Problem eine pfiffige Lösung. Systematik: Xe Umfang: 368 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Xe Taus ISBN: 978-3-7724-7168-1	Xe 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Komm in Form - Dein Idealgewicht meditative Anleitung und Entspannungsübungen zur erfolgreichen Gewichtsreduzierung ZYX Music (2005) Schlagworte: Diät, Entspannung, Ernährung, Meditation Details hier Inhalt: KOMM IN FORM ist eine einfache und effektive Methode, die motiviert, sich dem Wohlfühlgewicht anzunähern, neue Gewohnheiten einzuführen und eine gute Balance zu finden. Eine angenehme Stimme begleitet den Hörer Schritt für Schritt, so dass er sich entspannt und die Motivation gestärkt wird. Speziell komponierte Musik nach therapeutischer Beratung bildet dabei den Ruhe spendenden Hintergrund.		Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... OWL E-Ausleihe - Downloadmöglichkeit für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
...	Essen gegen Entzündungen Apotheken Umschau wissenschaftliche Grundlagen und die besten Rezepte für gesunde Gelenke Wort & Bild, Baierbrunn (2021) Standort: Vcl Esse Schlagworte: Entzündung, Ernährung, Kochbuch, Ratgeber, Rezept Details hier Systematik: Vcl, , Vel Umfang: 224 Seiten Standort: Vcl Esse ISBN: 978-3-927216-65-5	Vcl, Vel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
...	Pasta, Kartoffeln und Reis WW Healthy Kitchen WW Deutschland GmbH, Düsseldorf (2020) Standort: Vcl 3 Past Schlagworte: Diät, Diätküche, Ernährung, Kochbuch, Kohlenhydrat, Weight Watchers Details hier Inhalt: "WW Healthy Kitchen"-Kochbuch mit Rezepten für Pasta-, Kartoffel- und Reisgerichte. Systematik: Vcl 3 Umfang: 109 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vcl 3 Past ISBN: 978-3-9821292-2-8	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Andresen, Viola; Klasen, Jörn; Ried	Anti-Aging fürs Gehirn Die Ernährungs Docs wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält ZS, Hamburg (2023) Standort: Vcm 6 Andr Schlagworte: Anleitung, Ernährung, Gehirn, Gehirntraining, Gesundheit, Ratgeber, Rezeptsammlung, Schlaf, Sport Details hier Inhalt: Aufbau, Funktion und Gesunderhaltung des Gehirns mit Ernährung, Schlaf, Sport, Atmung und täglichem Gehirntraining. 80 Rezepte (vegan, vegetarisch, Fleisch-/Fischgerichte, Low Carb, proteinreich, "fettgesund", antientzündlich): Zutaten, Nährwert, Zeiten, Zubereitung, mit Farbfotos. Systematik: Vcm 6 Umfang: 181 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vcm 6 Andr ISBN: 978-3-96584-349-3	Vcm 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 10.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Andresen, Viola; Klasen, Jörn; Ried	Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel Die Ernährungs Docs ZS, München (2023) Standort: Vcl 3 Andr Schlagworte: Abnehmen, Darm, Ernährung, Gesundheit, Mikrobiom, Ratgeber, Rezept, Rezeptsammlung Details hier Inhalt: In ihrem neuen Ratgeber informieren die aus der gleichnamigen TV-Sendung bekannten Ernährungsdocs welchen Einfluss der Darm auf das Gewicht und die Gesundheit hat. Zusätzlich enthalten ca. 70 alltagstaugliche Rezepte. Systematik: Vcl 3 Umfang: 165 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vcl 3 Andr ISBN: 978-3-96584-286-1	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 31.05.2024 Medium ist 1 mal vorbestellt. E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Auerswald, Martin	Gesund mit fermentiertem Gemüse Herbig Hausapotheke für mehr Wohlbefinden und eine starke Immunabwehr Herbig, Stuttgart (2022) Standort: Xeo 4 Auer Schlagworte: Abwehr, Anleitung, Ernährung, Fermentation, Fermentierung, Gesundheit, Haltbarkeit, Immunabwehr, Kochbuch, Konservierung, Lebensmittel, Rezept, Vorratshaltung Details hier Inhalt: Fermentieren fördert die Entgiftung, erhöht die Bekömmlichkeit und baut Schadstoffe ab. In diesem Ratgeber wird Schritt für Schritt erklärt, wie Gemüse und Obst zu Hause unkompliziert fermentiert werden kann. Systematik: Xeo 4, , Vcl 1 Umfang: 143 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Xeo 4 Auer ISBN: 978-3-96859-048-6	Xeo 4, Vcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Awe, Mareike	Wohlfühlgewicht wie du dich vom Diät-Zwang befreist und intuitiv deine Wohlfühlfigur erreichst Knaur Balance, München (2019) Standort: Vcl 3 Awe Schlagworte: Diät, Ernährung, Gesundheit, Ratgeber Details hier Inhalt: Das Ernährungskonzept der Ärztin Awe setzt auf ein intuitives Essverhalten, das Hören auf Körpersignale und ein mentales Training, um ohne Diäten das individuelle Wohlfühlgewicht zu erreichen. Systematik: Vcl 3 Umfang: 205 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vcl 3 Awe ISBN: 978-3-426-67582-3	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Axt-Gadermann, Michaela	Der Abnehmkompass Diäthürden überwinden und dauerhaft abnehmen Südwest, München (2022) Standort: Vcl 3 Axt Schlagworte: Abnehmen, Diät, Ernährung, Gesundheit, Ratgeber Details hier Inhalt: Die Medizinerin hat anhand der aktuellen Forschungsergebnisse einen Ratgeber zusammengestellt, der u.a. den Hormonspiegel, wichtige Vitamine, gesunde Fette, das Mikrobiom, regelmäßige Bewegung, eine ausbalancierte Psyche und ausreichend Schlaf in einen Zusammenhang mit Abnehmerfolgen stellt. Systematik: Vcl 3 Umfang: 332 Seiten, Illustrationen, Diagramme, farbig Standort: Vcl 3 Axt ISBN: 978-3-517-10096-8	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Axt-Gadermann, Michaela	Natürlich! schöne Haut strahlend-gesund mit der richtigen Ernährung, Kosmetik und Lebensweise Südwest, München (2019) Standort: Vcg Axt Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Haut, Kosmetik, Pflege, Ratgeber, Schönheit Details hier Inhalt: "Natürlich! Schöne Haut" ist ein umfassender und ganzheitlicher Ratgeber rund um das Thema "Haut". Die Autorin, Dermatologin und Professorin, berücksichtigt darin zahlreiche Forschungsergebnisse von Hautexperten und zeigt u.a., wie man sich im "Kosmetikdschungel" zurechtfinden kann. Systematik: Vcg, , Ves 1 Umfang: 207 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vcg Axt ISBN: 978-3-517-09784-8	Vcg, Ves 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bachmann, Dominique	Ohne Zucker 40 Rezepte für ein zuckerfreies Leben Christian, München (2018) Standort: Vcl 1 Bach Schlagworte: Anleitung, Backbuch, Ernährung, Gesundheit, Kochbuch, Ratgeber, Rezept Details hier Inhalt: Band mit Infos zu den verschiedenen Zuckerarten und Ratschlägen für die Umstellung auf eine zuckerreduzierte Ernährungsweise. Dazu gibt es 40 unkomplizierte Rezepte fürs Frühstück, für Hauptgerichte, Snacks sowie Kuchen und Desserts. Systematik: Vcl 1 Umfang: 120 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vcl 1 Bach ISBN: 978-3-95961-195-4	Vcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Beckmann, Anette; Goedelt, Marion [	Die Küche steht Kopf Carlotta, Henri und das Leben iss was!? Tulipan Verlag, München (2017) Standort: bis 9 V Beck / Essen & Trinken Schlagworte: Ernährung, Essen & Trinken, Kindersachbuch Details hier Inhalt: Carlotta und Henri verbringen eine ganze Woche bei ihrer Tante Uli. Genug Zeit, um im Großmarkt und auf dem Wochenmarkt einkaufen zu gehen, fleißig Kochen zu üben und dabei einiges über Lebensmittel und gesunde Ernährung zu erfahren. Ab 8. Systematik: 4.3/V Umfang: 53 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: bis 9 V Beck / Essen & Trinken ISBN: 978-3-86429-338-2	4.3/V 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Betti, Mathilde	Gesund essen in der Schwangerschaft Gräfe und Unzer, München (2021) Standort: Eltern & Kind / Eltern werden Schlagworte: Eltern & Kind, Eltern werden, Ernährung, Geburt, Kochbuch, Ratgeber, Schwangerschaft Details hier Inhalt: Informativer Ernährungsratgeber für die Schwangerschaft: Welche Mikronährstoffe sind nun besonders wichtig? Kann Käse mit Rotschmiere ebenso bedenkenlos verzehrt werden wie Parmesan und warum verändert sich eigentlich die Verdauung in der Schwangerschaft? Mit 50 alltagstauglichen Rezepten. Systematik: Vcm 1 Umfang: 160 Seiten, Illustrationen, Diagramm, farbig Standort: Eltern & Kind / Eltern werden ISBN: 978-3-8338-7878-7	Vcm 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bingemer, Susanna	Fette Helden Ratgeber Gesundheit GU, München (2019) Standort: Vcl 1 Bing Schlagworte: Anleitung, Diät, Ernährung, Fett, Gesundheit, Ratgeber, Rezept, Öl Details hier Inhalt: Wissenswertes über Vor- und Nachteile verschiedener Fette mit mehr als 50 Rezeptideen. Systematik: Vcl 1 Umfang: 128 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vcl 1 Bing ISBN: 978-3-8338-6835-1	Vcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Binnberg, Nils	Ich habe es satt! Suhrkamp Taschenbuch (Band 4938) wie uns Ernährungsgurus krank machen Suhrkamp, Berlin (2019) Standort: Vcl Binn Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Ratgeber Details hier Inhalt: Orthorexie ist die Sucht nach gesundem Essen, die Betroffenen folgen zwanghaft jeder neuen Gesundheitslehre. Journalist N. Binnberg beschreibt seinen langen Weg aus der Sucht und hinterfragt Ernährungstrends. Systematik: Vcl Umfang: 173 Seiten Standort: Vcl Binn ISBN: 978-3-518-46938-5	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Blumenschein, Birgit	Brustkrebs - die optimale Ernährung für mich die Chancen der Ernährungstherapie zum Gesundwerden nutzen TRIAS, Stuttgart (2023) Standort: Vel 8 Blum Schlagworte: Brustkrebs, Ernährung, Kochbuch, Ratgeber Details hier Inhalt: Informativer Ratgeber mit Rezeptteil, der Ernährungsempfehlungen für die einzelnen Therapieschritte nach der Diagnose Brustkrebs und zur Linderung der therapiebedingten Nebenwirkungen gibt. Auch für die brustschützende Ernährung nach der Behandlung ist eine optimale Lebensmittelauswahl angezeigt. Systematik: Vel 8 Umfang: 160 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vel 8 Blum ISBN: 978-3-432-11731-7	Vel 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bongertz, Christiane Stella	Stillen Eltern-Ratgeber so findest du gelassen deinen eigenen Weg DK, München (2021) Standort: Eltern & Kind / Eltern werden Schlagworte: Baby, Eltern & Kind, Eltern werden, Ernährung, Ratgeber, Stillen, Säugling Details hier Inhalt: Die Redakteurin der Zeitschrift "Eltern" möchte (werdenden) Müttern die Angst vor dem Stillen nehmen und mit einige Mythen rund um die Muttermilch aufräumen, indem sie über verschiedene Aspekte informiert wie beispielsweise das richtige Anlegen, Stillprobleme, Abpumpen oder das sanfte Abstillen. Systematik: Vcm 21 Umfang: 176 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Eltern & Kind / Eltern werden ISBN: 978-3-8310-4287-6	Vcm 21 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bornstädt, Matthias von; Grubing, T	Erste Stunde Furzkunde! wie unser Körper alles gut verdaut Arena, Würzburg (2023) Standort: bis 9 Born / Körper & Gesundheit Schlagworte: Antolin Klasse 4, Ernährung, Essen, Kindersachbuch, Körper, Körper & Gesundheit, Magen, Mensch, Nahrung, Verdauung Details hier Inhalt: Sam und Lucy freuen sich auf die Schulprojektwoche zum Thema Verdauung. In einer Fantasiereise durch den Körper erfahren sie, was mit dem Essen passiert, das unten wieder rauskommt, warum wir rülpsen, pupsen, Schluckauf und Durchfall bekommen, wie wir uns richtig ernähren und gesund bleiben. Ab 7. Systematik: 4.3/V Umfang: 45 Seiten, Illustrationen, farbig, Illustrationen, farbig Standort: bis 9 Born / Körper & Gesundheit ISBN: 978-3-401-71815-6	4.3/V 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bott, Nina; Geweke, Christin; Schül	Ninas easy-peasy Familienkochbuch Becker Joest Volk Verlag, Hilden (2023) Standort: Eltern & Kind / Gesundheit & Ernährung Schlagworte: Anleitung, Eltern & Kind, Ernährung, Familie, Gesundheit & Ernährung, Kind, Kochbuch, Rezept Details hier Inhalt: Die TV-Schauspielerin stellt ihre meist vegetarischen Familienrezepte vor. Alltagstauglich, gesund und authentisch. Systematik: Xeo 29 Umfang: 160 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Eltern & Kind / Gesundheit & Ernährung ISBN: 978-3-95453-288-9	Xeo 29 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bracht, Petra	Abnehmen garantiert in 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht GU, München (2021) Standort: Vcl 3 Brac Schlagworte: Abnehmen, Anleitung, Bewegung, Ernährung, Ratgeber, Rezept Details hier Inhalt: Ernährungsratgeber der Bestseller-Autorin Petra Bracht, in dem die Entstehung von Übergewicht erläutert, eine vegane Ernährung und die Methode des Intervallfastens empfohlen wird. Dazu ein von Ehemann Roland Bracht entwickeltes Bewegungsprogramm und 60 Rezepte. Systematik: Vcl 3 Umfang: 175 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vcl 3 Brac ISBN: 978-3-8338-7663-9	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bracht, Petra	Intervallfasten für ein langes Leben - schlank und gesund GU, München (2018) Standort: Vcl 3 Brac Schlagworte: Diät, Ernährung, Gesundheit, Ratgeber Details hier Inhalt: Das 14-Tage-Einsteiger-Programm beruht auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8. Systematik: Vcl 3 Umfang: 143 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vcl 3 Brac ISBN: 978-3-8338-6540-4	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bracht, Petra; Leitzmann, Claus	Klartext Abnehmen die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen Mosaik, München (Januar 2023) Standort: Vcl 3 Brac Schlagworte: Abnehmen, Anleitung, Bewegung, Diät, Ernährung, Gewichtsabnahme, Gewichtsreduzierung, Ratgeber, Rezept, Übung, Übungsprogramm Details hier Inhalt: Die Ernährungsmedizinerin Petra Bracht und der Ernährungswissenschaftler Claus Leitzmann kombinieren ihr Fachwissen zu einem Abnehmratgeber, der mit Diät-Mythen aufräumt. Ein 4-wöchiges Programm mit 50 Rezepten von Nicole Just und Gymnastikübungen von Roland Liebscher-Bracht ergänzen die Methode. Systematik: Vcl 3 Umfang: 470 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vcl 3 Brac ISBN: 978-3-442-39406-7	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bühring, Ursel; Bächle-Helde, Berna	Heilkraft von Obst und Gemüse Ulmer, Stuttgart (Hohenheim) (2017) Standort: Vek 31 Bueh Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Homöopathie, Naturheilkunde, Ratgeber Details hier Inhalt: Der Genuss von Obst und Gemüse (regional, saisonal, ökologisch) stärkt das Wohlbefinden, beugt Krankheiten vor und lindert Beschwerden, so die These der Autorinnen (Heilpraktikerin; Kinderkrankenschwester). Mit vielen Informationen und Rezepten für Küche, Kosmetik und zur Erhaltung der Gesundheit. Systematik: Vek 31 Umfang: 219 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vek 31 Bueh ISBN: 978-3-8001-0894-7	Vek 31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...