Stadtbücherei Höxter, Mediensuche

Ergebnis Ihrer Suche sind 60 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	100 Top Rezepte WW Healthy Kitchen Lieblingsrezepte der WW Community WW (Deutschland) GmbH, [Düsseldorf] (2019) Standort: Vcl 3 Hund Schlagworte: Anleitung, Diät, Diätküche, Ernährung, Kochbuch, Rezept, Weight Watchers Details hier Inhalt: Hier werden die 100 beliebtesten WeightWatchers-Rezepte vorgestellt: One-Pot, Salate und Sandwiches, Hauptgerichte mit Fleisch und Fisch, Pasta, Gemüsegerichte, Snacks/Fingerfood und Süßes; mit allen wichtigen Angaben. Systematik: Vcl 3 Umfang: 224 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vcl 3 Hund ISBN: 978-3-9820647-5-8	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Keto-Intervallfasten Ein Buch der Edition Michael Fischer das Turbo-Stoffwechsel-Programm EMF, Igling (2019) Standort: Vcl 3 Keto Schlagworte: Anleitung, Diät, Diätküche, Intervallfasten, Keto, Ketogene Diät, Ketogene Ernährung, Ratgeber, Rezept Details hier Inhalt: Der Ratgeber kombiniert zwei Diätformen miteinander: Ketogene Ernährung (= low carb, high fat) und Intermittierendes Fasten, mit Intervallen von Tagen (5:2) oder Stunden (16:8- oder 20:4). Enthält Checklisten und eine umfangreiche Rezeptsammlung. Systematik: Vcl 3, , Vcl 5 Umfang: 128 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vcl 3 Keto ISBN: 978-3-96093-536-0	Vcl 3, Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Komm in Form - Dein Idealgewicht meditative Anleitung und Entspannungsübungen zur erfolgreichen Gewichtsreduzierung ZYX Music (2005) Schlagworte: Diät, Entspannung, Ernährung, Meditation Details hier Inhalt: KOMM IN FORM ist eine einfache und effektive Methode, die motiviert, sich dem Wohlfühlgewicht anzunähern, neue Gewohnheiten einzuführen und eine gute Balance zu finden. Eine angenehme Stimme begleitet den Hörer Schritt für Schritt, so dass er sich entspannt und die Motivation gestärkt wird. Speziell komponierte Musik nach therapeutischer Beratung bildet dabei den Ruhe spendenden Hintergrund.		Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... OWL E-Ausleihe - Downloadmöglichkeit für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Länger leben ohne Bauchfett Apotheken Umschau mit 60 mediterranen Rezepten gesund & dauerhaft abnehmen Wort & Bild, Baierbrunn (2023) Standort: Vcl 3 Laen Schlagworte: Anleitung, Diät, Diätküche, Fitness, Gewichtsabnahme, Gewichtsreduzierung, Kochbuch, Ratgeber Details hier Inhalt: Der Ratgeber erklärt, wie gefährlich zu viel Bauchfett für die Gesundheit ist und wie man mit gesunden mediterranen Rezepten vorbeugen und abnehmen kann. Systematik: Vcl 3 Umfang: 166 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vcl 3 Laen ISBN: 978-3-927216-80-8	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
...	Pasta, Kartoffeln und Reis WW Healthy Kitchen WW Deutschland GmbH, Düsseldorf (2020) Standort: Vcl 3 Past Schlagworte: Diät, Diätküche, Ernährung, Kochbuch, Kohlenhydrat, Weight Watchers Details hier Inhalt: "WW Healthy Kitchen"-Kochbuch mit Rezepten für Pasta-, Kartoffel- und Reisgerichte. Systematik: Vcl 3 Umfang: 109 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vcl 3 Past ISBN: 978-3-9821292-2-8	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Altekrüger, Güldane	Abnehmen mit Brot und Kuchen Die Wölkchenbäckerei Teil 2 DplusA Verlag, Hamburg (2019) Standort: Vcl 3 Alte Schlagworte: Backbuch, Backen, Brot, Diät, Diätküche, Kochbuch, Kuchen, Teig Details hier Inhalt: Die Foodbloggerin stellt Rezepte vor, die mit vollwertigen, ballaststoffreichen und kalorienarmen Zutaten hergestellt sind. Teil 2. Systematik: Vcl 3, , Xeo 24 Umfang: 152 Seiten : Illustrationen Standort: Vcl 3 Alte ISBN: 978-3-9821017-1-2	Vcl 3, Xeo 24 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Arras, Klaus [Ill.]	Leichter backen Backgenuss mit wenig Zucker und wenig Fett WW International GmbH, [Düsseldorf] (2020) Standort: Vcl 3 Leic Schlagworte: Abnehmen, Backbuch, Diät, Fettarme Diät, Weight Watchers Details hier Inhalt: Rezepte für Kuchen und Torten, Kekse, Küchlein und Muffins, Brötchen, Pizza und Strudel, darunter auch bekannte, beliebte Kreationen, zubereitet mit mit wenig Zucker und wenig Fett, mit Angabe der SmartPoints nach dem neuen WeigtWatchers-Konzept; reich illustriert. Systematik: Vcl 3 Umfang: 112 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vcl 3 Leic ISBN: 978-3-9820647-8-9	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Awe, Mareike	Wohlfühlgewicht wie du dich vom Diät-Zwang befreist und intuitiv deine Wohlfühlfigur erreichst Knaur Balance, München (2019) Standort: Vcl 3 Awe Schlagworte: Diät, Ernährung, Gesundheit, Ratgeber Details hier Inhalt: Das Ernährungskonzept der Ärztin Awe setzt auf ein intuitives Essverhalten, das Hören auf Körpersignale und ein mentales Training, um ohne Diäten das individuelle Wohlfühlgewicht zu erreichen. Systematik: Vcl 3 Umfang: 205 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vcl 3 Awe ISBN: 978-3-426-67582-3	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Axt-Gadermann, Michaela	Der Abnehmkompass Diäthürden überwinden und dauerhaft abnehmen Südwest, München (2022) Standort: Vcl 3 Axt Schlagworte: Abnehmen, Diät, Ernährung, Gesundheit, Ratgeber Details hier Inhalt: Die Medizinerin hat anhand der aktuellen Forschungsergebnisse einen Ratgeber zusammengestellt, der u.a. den Hormonspiegel, wichtige Vitamine, gesunde Fette, das Mikrobiom, regelmäßige Bewegung, eine ausbalancierte Psyche und ausreichend Schlaf in einen Zusammenhang mit Abnehmerfolgen stellt. Systematik: Vcl 3 Umfang: 332 Seiten, Illustrationen, Diagramme, farbig Standort: Vcl 3 Axt ISBN: 978-3-517-10096-8	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Becker, Barbara; Mangiameli, Franca	Five days only das Scheinfasten-Kochbuch mit 60 neuen Rezepten Yes, München (2022) Standort: Vcl 5 Beck Schlagworte: Anleitung, Diät, Diätküche, Fasten, Heilfasten, Kochbuch, Rezept Details hier Inhalt: Das Kochbuch zum Spiegel-Bestseller "Five Days Only", enthält 60 neue, nährwertoptimierte, vegane Rezepte. Systematik: Vcl 5 Umfang: 189 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vcl 5 Beck ISBN: 978-3-96905-187-0	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bingemer, Susanna	Fette Helden Ratgeber Gesundheit GU, München (2019) Standort: Vcl 1 Bing Schlagworte: Anleitung, Diät, Ernährung, Fett, Gesundheit, Ratgeber, Rezept, Öl Details hier Inhalt: Wissenswertes über Vor- und Nachteile verschiedener Fette mit mehr als 50 Rezeptideen. Systematik: Vcl 1 Umfang: 128 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vcl 1 Bing ISBN: 978-3-8338-6835-1	Vcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bracht, Petra	Intervallfasten für ein langes Leben - schlank und gesund GU, München (2018) Standort: Vcl 3 Brac Schlagworte: Diät, Ernährung, Gesundheit, Ratgeber Details hier Inhalt: Das 14-Tage-Einsteiger-Programm beruht auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8. Systematik: Vcl 3 Umfang: 143 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vcl 3 Brac ISBN: 978-3-8338-6540-4	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bracht, Petra; Leitzmann, Claus	Klartext Abnehmen die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen Mosaik, München (Januar 2023) Standort: Vcl 3 Brac Schlagworte: Abnehmen, Anleitung, Bewegung, Diät, Ernährung, Gewichtsabnahme, Gewichtsreduzierung, Ratgeber, Rezept, Übung, Übungsprogramm Details hier Inhalt: Die Ernährungsmedizinerin Petra Bracht und der Ernährungswissenschaftler Claus Leitzmann kombinieren ihr Fachwissen zu einem Abnehmratgeber, der mit Diät-Mythen aufräumt. Ein 4-wöchiges Programm mit 50 Rezepten von Nicole Just und Gymnastikübungen von Roland Liebscher-Bracht ergänzen die Methode. Systematik: Vcl 3 Umfang: 470 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vcl 3 Brac ISBN: 978-3-442-39406-7	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Braun, Claudia	Weight Watchers - 20-Minuten-Küche schnelle Rezepte für jeden Tag Gräfe und Unzer, München (2013) Standort: Vcl 3 Weig Schlagworte: Abnehmen, Diät, Kochbuch, Schnellküche, Weight Watchers Details hier Inhalt: Reich illustrierte Sammlung mit pfiffigen Rezepten (für 2 Personen), die sich in 20 Minuten zubereiten lassen: Salate und Snacks, Hauptgerichte mit Fisch und Fleisch, vegetarische Hauptgerichte, Süßes, und Desserts. Systematik: Vcl 3 Umfang: 173 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Vcl 3 Weig ISBN: 978-3-8338-2729-7	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cavelius, Anna	Intervallfasten mit stundenweisen Essenspausen nachhaltig schlank Scorpio, München (2017) Standort: Vcl 3 Cave Schlagworte: Abnehmen, Diät, Fasten, Intervallfasten, Ratgeber Details hier Inhalt: Diätratgeber zum Trendthema Intervallfasten, auch bekannt als Kurzzeitfasten oder Essenspause. Die verschiedenen Methoden des Intervallfastens werden genau erläutert und durch passende Rezeptvorschläge ergänzt. Systematik: Vcl 3, , Vcl 5 Umfang: 159 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vcl 3 Cave ISBN: 978-3-95803-073-2	Vcl 3, Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cramm, Dagmar von; Schüler, Hubertu	Schlank mit der Prep-Diät 10 perfekt abgestimmte Wochenpläne: 1 x einkaufen, 1 x vorbereiten und 5 Tage einfach abnehmen : Optimale Nährstoffversorgung : Kalorien-, Kohlenhydrat- und Nährstoffrechnen ade! Becker Joest Volk Verlag, Hilden (2019) Standort: Vcl 3 Cram Schlagworte: Diät, Diätküche, Gewichtsreduzierung, Kochbuch, Rezept Details hier Inhalt: Prep-Diät bedeutet samstags einkaufen, sonntags in 2 Stunden für die ganze Woche vorkochen. Dazu bietet das Kochbuch 10 thematisch unterschiedliche Wochen-Pläne und Rezepte für je 3 Hauptmahlzeiten, mittags to go und abends warm at home: z.B. Veggie-Woche mit Wurzelgemüse oder Nordisch mit Fisch. Systematik: Vcl 3 Umfang: 205 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vcl 3 Cram ISBN: 978-3-95453-171-4	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Curhäuser Bad Kreuzen & Bad Mühllac	In 21 Tagen schlanker, gesünder & glücklicher ... mit Lebenscoach Lilly zu mehr Leichtigkeit im Alltag! Freya, Engerwitzdorf (2021) Standort: Vcl In e Schlagworte: Abnehmen, Bewegung, Diät, Naturheilkunde, Ratgeber, Rezept Details hier Inhalt: Lebenscoach Lilly führt durch ein 21-Tage-Leichter-Leben-Programm nach den fünf Säulen der Traditionellen Europäischen Medizin (TEM) mit leicht umsetzbaren Anwendungen, Rezepten, Ernährungs- und Lebensordnungstipps. Systematik: Vcl 3, , Vek 31 Umfang: 150 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vcl In e ISBN: 978-3-99025-436-3	Vcl 3, Vek 31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Daniels, Sabrina Sue	Abnehmen mit Nudeln Ein Buch der Edition Michael Fischer mit 50 Pasta-Rezepten zum Wohlfühlgewicht EMF, Igling (2019) Standort: Xeo 250 Dani Schlagworte: Anleitung, Diät, Diätküche, Kochbuch, Rezept Details hier Inhalt: Vorgestellt werden 50 kohlenhydratarme Pastagerichte auf der Basis von Nudeln aus Hülsenfrüchten (Linsen, Kichererbsen, Bohnen, Erbsen) und Konjak-Nudeln. Viele Gerichte sind vegetarisch oder vegan. Jedes Rezept mit Angaben zu Nährwert und Zubereitungszeit; mit ganzseitigem Foto. Systematik: Xeo 250 Umfang: 128 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Xeo 250 Dani ISBN: 978-3-96093-506-3	Xeo 250 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Despeghel, Michael; Krüger, Karsten	Der Stoffwechsel Trick warum uns der Bauch am Abnehmen hindert und was die Blockade löst GU, München (2023) Standort: Vcl 3 Desp Schlagworte: Abnehmen, Anleitung, Ausdauertraining, Bilanzierte Ernährung, Diät, Fitness, Gewichtsabnahme, Gewichtsreduzierung, Krafttraining, Stoffwechsel, Workout Details hier Inhalt: Das bekannte Autoren-Duo informiert in diesem Gesundheitsratgeber Leserinnen über die Zusammenhänge von Übergewicht und Entzündungen und vereint im 8-Wochen-Programm Stoffwechsel-Übungen und 50 Anti-Entzündungsrezepte. Nachhaltige Veränderungen des individuellen Lebensstils werden anvisiert. Systematik:* Vcl 3 Umfang: 192 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vcl 3 Desp ISBN: 978-3-8338-9042-0	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 21.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Döscher, Nathalie; Höpker, Silke; B	Grillzeit WW Healthy Kitchen Pfiffiges mit Fleisch, Fisch und Gemüse & Salate für dein BBQ WW (Deutschland) GmbH, Düsseldorf (2021) Standort: Vcl 3 Grill Schlagworte: Abnehmen, Diät, Grillen, Kochbuch, Weight Watchers Details hier Inhalt: "WW Healthy Kitchen"-Kochbuch mit Rezepten für Fleisch, Fisch, Gemüse und Veganes vom Grill. Systematik: Vcl 3, , Xeo 28 Umfang: 112 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vcl 3 Grill ISBN: 978-3-9821292-7-3	Vcl 3, Xeo 28 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dücker, Kathrin; Vandeplassche, Isa	Smart Fasten Wissenswert alles rund um den bewussten Nahrungsverzicht frechverlag GmbH, Stuttgart (2019) Standort: Vcl 5 Duec Schlagworte: Diät, Entgiftung, Ernährung, Fasten, Gesundheit, Ratgeber Details hier Inhalt: Der schmale Ratgeber vermittelt schnelle Informationen über das Fasten als erfolgreiche Starthilfe zu einem gesünderen Lebensstil und stellt die gängigsten Fastenformen kurz vor. Systematik: Vcl 5 Umfang: 64 Seiten Standort: Vcl 5 Duec ISBN: 978-3-7724-7484-2	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fisch, Jen	Voll fett abnehmen das große Keto-Kochbuch - Leistung steigern mit Low Carb High Fat Edition Michael Fischer, München (2019) Standort: Vcl 3 Fisc Schlagworte: Anleitung, Diät, Diätküche, Ernährung, Gesundheit, Kochbuch, Low carb Details hier Inhalt: Jen Fisch, eine der erfolgreichsten Food-Bloggerinnen in den USA und überzeugte Anhängerin der ketogenen Ernährung, präsentiert mehr als 200 alltagstaugliche einfache bis raffinierte kohlenhydratarme Rezepte zum Abnehmen für alle Mahlzeiten. Systematik: Vcl 3 Umfang: 335 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vcl 3 Fisc ISBN: 978-3-96093-450-9	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 04.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne	Ran ans das Fett Heilen mit dem Gesundmacher Fett Wunderlich, Reinbek bei Hamburg (2019) Standort: Vcl 1 Flec Schlagworte: Diät, Ernährung, Gesundheit, Lebensmittel, Ratgeber Details hier Inhalt: Dr. med. Anne Fleck, die sich als "Gesundheitsscout" bezeichnet, widerlegt hier die Vorurteile gegenüber (gesunden) Fetten in der Nahrung. Nicht Fett macht fett, die epidemischen Gewichtszunahmen in den Industrienationen müssen isolierten Kohlenhydraten wie Zucker und Weißmehl angelastet werden. Systematik: Vcl 1 Umfang: 431 Seiten : Illustrationen : teilweise farbig Standort: Vcl 1 Flec ISBN: 978-3-8052-0041-7	Vcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne; Klasen, Jörn; Riedl, M	Schlank und gesund durch Intervallfasten Die Ernährungs Docs ZS, München (2021) Standort: Vcl 3 Flec Schlagworte: Abnehmen, Anleitung, Diät, Fasten, Intervallfasten, Ratgeber Details hier Inhalt: Intervallfasten mit den Ernährungs-Docs gegen Zivilisationskrankheiten und überflüssige Pfunde: Ernährungstipps, Wochenpläne und umfangreiche Rezeptsammlung mit Nährwertangaben. Systematik: Vcl 3, , Vcl 5 Umfang: 176 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vcl 3 Flec ISBN: 978-3-96584-092-8	Vcl 3, Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 23.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne; Klasen, Jörn; Riedl, M	Unser Anti-Bauchfett-Programm Die Ernährungs Docs ZS, München (2022) Standort: Vcl 3 Flec Schlagworte: Diät, Diätküche, Ernährung, Gewichtsabnahme, Gewichtsreduzierung, Kochbuch Details hier Inhalt: Das aus der erfolgreichen NDR-Fernsehreihe "Die Ernährungs-Docs" bekannte Ärzteteam klärt in ihrem neuesten Ratgeber über die Gesundheitsgefährdung durch zu viel Bauchfett auf und stellt ein Ernährungskonzept mit umfangreichem Rezeptteil vor, um Bauchfett erfolgreich abzubauen. Systematik: Vcl 3 Umfang: 165 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vcl 3 Flec ISBN: 978-3-96584-195-6	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...